吃太多的糖和甜食是不可取的,生理原因包括熬夜、饮酒过多、休息不好，病理原因包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪性肝病、药物性肝损伤、代谢性肝病、自身免疫性,肝病患者康复的基础是禁口,少吃水果，吃点新鲜的葡萄和香蕉就好,对于肝功能不好的人，建议多吃维生素C和维生素E含量高的食物。
肝硬化患者多吃易消化、有营养、高蛋白、高糖、高维生素、低脂肪的食物。一定要注意休息，避免剧烈运动；我们应该保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心。
对于肝功能不好的人，建议多吃维生素C和维生素E含量高的食物。维生素C含量高的食物有西红柿、猕猴桃、樱桃等，维生素E含量高的食物主要是坚果、橄榄油、食用油等。如果体检发现肝功能异常，就要明确病因，进行治疗。生理原因和病理原因都会导致肝功能异常。生理原因包括熬夜、饮酒过多、休息不好，病理原因包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪性肝病、药物性肝损伤、代谢性肝病、自身免疫性。
肝病患者康复的基础是禁口！医生说不能吃，你就绝对不能吃。我们应该相信素食包含了足够任何人身体发育的营养！服药期间最好不要服用补品。记住:白米饭是最好的补品！建议日常饮食以清淡素菜和植物油(菜籽油)为主，尤其是动物油要少用，荤菜尽量少用或不用。少吃水果，吃点新鲜的葡萄和香蕉就好。因为现在很多水果都用农药和激素。
4、得了 肝病吃什么好啊?有没有具体点的食物?鸡蛋、乳及乳制品、禽肉、水产品、豆制品、新鲜蔬菜、水果都不错，配合养肝茶一起食用，可提高60%的效果。还有肝病患者每天要摄入2000kcal左右的热量，主食是米饭和面粉，每天400g左右，多吃蔬菜水果，补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。吃太多的糖和甜食是不可取的，吃太多糖保护肝脏会使血糖升高，糖可以转化为脂肪储存在体内，会引起肥胖、脂肪肝、糖尿病。因此，饮食应低脂肪、糖和蛋白质。
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