1，玉米算粗粮吗

算粗粮
算

玉米算粗粮吗

2，玉米是粗粮吗 玉米是不是粗粮

1、玉米是粗粮。 2、粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。 3、粗粮种类多样，营养价值高，各种粗粮所含的营养素各有所长。粗粮加工过程简单，保存了许多细粮中没有的营养成分。从营养成分上看，大部分粗粮蛋白质含量相对偏少，淀粉、纤维素、矿物质，以及B族维生素含量丰富。

玉米是粗粮吗 玉米是不是粗粮

3，玉米算粗粮不

当然算了
算
算
算粗粮
算啊
算吧

玉米算粗粮不

4，玉米属于粗粮类吗

玉米是粗粮。只有精白米面叫细粮，除此以外都叫粗粮，包括小米、玉米、燕麦等。在粗粮中特别推荐吃玉米。玉米容易采购，而且易于加工制作。作为每天都能摄入的粗杂粮，玉米特别好的一种摄入方法是直接吃。可以通过最简单的方法将玉米中的B族维生素、丰富的碳水化物以及膳食纤维摄入体内。吃玉米的时候不要漏掉在玉米棒上的胚芽。胚芽是榨玉米油的材料，含有比较丰富的维生素E，是玉米的精华。所以玉米不但是粗粮，而且是一种非常值得选择的粗粮。

5，谁知道玉米 属于粗粮吗

是属于粗粮，但玉米中含有大量人体所需要的成份。在上个世纪八十年代前，中国人特别是农村主食主要以玉米为主，大米和白面只是过年和过节才会吃的奢侈品，但那个时候人的身体素质是相当好的.
是的

6，玉米算杂粮吗

玉米属于主梁。
算的吧
当然
是杂粮。 但是粘玉米糖分太重。多吃会胖。
杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、小豆（红小豆、赤豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆（兵豆）、黑豆等。其特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低，一般都含有丰富的营养成分。

7，玉米是粗粮吗

是啊玉米（学名：zea mays），亦称玉蜀黍、包谷、苞米、棒子；粤语称为粟米，闽南语称作番麦，是一年生禾本科草本植物，也是全世界总产量最高的粮食作物。
病情分析：玉米属于粗粮，吃多了容易引起消化不良，治疗起来可以给吗丁啉或者是阿嗪米特来治疗意见建议：一般药店都有销售，若伴有便秘的加用乳果糖。使用时看好药物说明书。如果服药后不是很见好，就建议去医院检查一下，例如胃镜等检查
是的，在粮食供应年代，北方粗粮就是玉米面，粗粮占供应量的60%，许多孩子看到玉米面就不想吃饭。现在玉米面成调剂品种了。玉米本身含粗纤维多，口感也不好，所以北方粗粮成玉米面的特指

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