七星拳，常练七星拳有什么好处

1，常练七星拳有什么好处

强身健体，保家卫国

嘴里喊着哦啦啦啦啦啦啦....一边挥动手臂啦!

常练七星拳有什么好处

2，少林七星拳实战怎么用详细介绍

七星拳注重步法,两脚要成一线,称为小缩身。至于打法需要大量篇幅,以下是歌诀:步如鸡形头似猿,身似蛟龙意在天。藏有千斤有余力,借…

少林七星拳实战怎么用详细介绍

3，七星拳的动作名称是

七星拳七星拳是少林入门基本拳术之一，具有一套攻防技法，揉和擒拿术及反擒拿。可由主动变被动，更可化被动为主动。练拳时运用全身的拳、掌、肘、臂、踢等技法。长期练习身体更健康。动作1.双穿掌2.双拳贯耳3.弓歩下十字拳 4.并步触拳5.双擎独立步 6.踮步右冲拳7.弓步反压.8左单峰贯耳9.马步冲拳 10.左抓右单峰贯耳11.虚步立肘 12.右杨拳独立步13.左弓步冲拳14.右弓反背掌15.坐盘下勾擎16.转身左劈17.左下侧踢 18.踮步双按掌19.双擎独立步20.弓立左截拳 21.弓步压制22.马步左拨掌23.马步立肘 24.弓步右拨掌25.弓步左冲拳26.左封耳独立步 27.虚步右按掌28.虚步双托掌 29.拧臂制肘30.立步左外挡 31.左提膝独立步 32.右撩阴腿 33.并步抱峰

七星拳的动作名称是

4，西游记释厄传里的孙悟空的七星拳怎么发的啊

悟空的招！悟空 ◎→→ （跑） ◎↓↘→ + A ◎↓ + B ◎A+B（去血保命招） ◎A+B+C （集气）满气状态下出招 ◎←↙↓↘→ + B ◎←→←→ （缩小） ◎B + ↓↘→ + A ◎↓↘→ + A （发标） ◎←↙↓↘→←→ + A ◎↓↘→ + B ◎←↙↓↘→ + A

人物出招(须满气) 　　孙悟空　　←↙↓↘→←→+A（乾坤波动功）　　↓↘→+A（气功拳）　　←↙↓↘→+A 　　↓↘→+B 　　←↙↓↘→+B 　　跳跃中↓↘→+A 　　猪八戒　　←↙↓↘→←→+A（乾坤波动功）　　↓↘→+A（气功拳）　　↓↘→+B 　　跳跃中↓↘→+A 　　沙悟净　　←↙↓↘→←→+A（乾坤波动功）　　↓↘→+A（气功拳）　　跳跃中↓↘→+A 　　龙马　　←↙↓↘→←→+A（乾坤波动功）　　↓↘→+A（气功拳）　　←↙↓↘→+B 　　跳跃中↓↘→+A 　　小龙女　　←↙↓↘→←→+A（乾坤波动功）　　↓↘→+A（气功拳）　　←↙↓↘→+B 　　跳跃中↓↘→+A 　　注：↓↘→+A必须在有本件的情况下才可以使用！关卡介绍　　第一关：平顶山①——莲花洞　　主力魔王：银角王②、金角王　　第二关：枯松涧——火云洞　　主力魔王：红孩儿③ 　　第三关：车迟国——智渊寺　　主力魔王：鹿力仙、羊力仙、虎力仙　　第四关：通天河——水鱼之家　　主力魔王：海胆王、金鱼精　　第五关：盘丝岭——盘丝洞　　主力魔王：百眼魔②、蜘蛛精③、蜘蛛王③④ 　　第六关：狮驮岭、狮驮洞　　主力魔王：大鹏王、白象王、青狮王　　第七关：陷空山——无底洞　　主力魔王：钱鼠王　　第八关（最后一关）：火焰山——芭蕉洞　　主力魔王：牛魔王、火龙④、牛神　　注释：　　①：此平顶山与现在的平顶山没有任何关系　　②：银角王、百眼魔可以不打得魔王　　③：红孩儿、蜘蛛精、蜘蛛王可以打两遍　　④：蜘蛛王、火龙活动范围有限制谢谢加分

悟空 ◎→→ （跑） ◎↓↘→ + A ◎↓ + B ◎A+B（去血保命招） ◎A+B+C （集气）满气状态下出招 ◎←↙↓↘→ + B ◎←→←→ （缩小） ◎B + ↓↘→ + A ◎↓↘→ + A （发标） ◎←↙↓↘→←→ + A ◎↓↘→ + B ◎←↙↓↘→ + A

←↓→←→ A

5，七星螳螂拳的特点是什么

七星螳螂拳相传为姜化龙所传。“七星螳螂与梅花螳螂内容与技击特点大同小异，其练功方法，以七星步而得名，又说是七星拳而得名。七星拳强调七星式”，实为七个部位，即头、肩、肘、拳、膝、胯、脚作为种技击手段。有七星拳、崩步、拦截、梅花辘、梅花拳、白猿偷桃、白猿出洞、白猿攀枝、扑蝉、八肘、摘要等30余套。器械套路有刀、枪、剑、棍、拐子、流星、三节棍、大梢子、大刀、双钩等等。　　其劲法偏刚，亦有柔劲，是刚柔相济的劲法。有长手有短手，其长可放长击远．其短有肩肘胯膝。身法是腰为轴，以胯为核心。　　拳法之主要特点：朴实、明快而有力，不招不打，招之即打，连招带打。真所谓“不招不架就是一下，招招架架一连十下。”此是螳螂拳拳法、技击上总的要求。欲达此目的非一日之功。

螳螂拳是一类长短兼备、刚柔相济、勇猛快速的拳术，在武术各拳类中具有显著的独特风格。螳螂拳是在少林长拳攻防技术的基础上，吸取了螳螂的许多特长编制的一类优秀拳术。在长期的传习过程中，又广泛地吸收其它拳术的一些优点加以改造，不断地丰富和发展而形成的一个独立拳派。此拳据传发源于明末清初年间，一名叫王郎的武术家访友比武失败后，一次偶然机会看到螳螂捕蝉灵巧而又激烈的情形，有所启发，然后他捕捉了许多螳螂，经常地戏斗，观察研究螳螂的每一细小神态动作。在精神方面他吸取了螳螂的意念高度集中、刚毅机智的气概；手法上吸取了它巧妙运用两个前臂进行勾、搂、卦、劈等动作是所表现出的快速灵巧；身法上吸取了它腰身的仰、俯、拧、旋的灵活多变；步法上吸取了它的踏实、稳固以及前后左右闪展腾挪的突跃等。他编制了一些巧妙的拳术攻防组合进行苦练，再度访友比武连连获胜。王郎在访友习武过程中又不断的总结经验，虚心学习，取长补短，丰富和改进已取得的成果，从而创立了初期的螳螂拳。螳螂拳主要流传于山东胶东各地。主要流派有“七星”、“梅花”、“六合”。七星螳螂拳和梅花螳螂拳在动作的组合结构上更为相近。这两种螳螂拳的许多套路名称，动作组合，攻防办法等方面都大同小异。 七星螳螂拳又名罗汉螳螂拳。“梅花”名主要来自梅花螳螂拳讲究出手成撮，多以几招连贯为伍，强调招招相连、一招三变、以活为上，遇回为高，加之步法的灵活变换好比朵朵梅花迎雪开。由于劲法上讲究“顺劲、巧劲、柔劲”，较比七星螳螂拳在刚柔相济等方面更为深化些，所以有人称梅花螳螂拳。六合是指内三合（心与意合，意与气合，气与力合）外三合（手与足合，肘与膝合，肩与胯合），六合螳螂拳对“以意变导形变”的要求更为严重严格，讲究轻灵、柔顺、巧妙；要求活似机轮、圆似刚球、一动皆动、一静皆静、上下相随、内外合一。劲类主要分明、暗、刚、柔、滑五劲，从劲路和套路组合形成看有更明显的演化特点。六合螳螂拳同“七星”“梅花”在动作的组合结构、套路内容、演练风格上差距较大，在刚柔劲法的选择上更倾向于柔，因此有人称它为“软螳螂”。人体的结构同螳螂的结构不同，要把螳螂的特点在人体上提练成“拳术化”，避免“动物化”，势必“重在取意”。螳螂拳虽属“象形拳”类，但从总体来讲是“重意”不“重形”。螳螂拳气势要求紧快即眼快、手快、身快。演练要式快招连、一招三变，气势逼人而又变化莫测，处处表现出刚柔相济、长短互用，勇猛泼辣，机智灵活，变化多端的风格。

6，有谁知道相传岳飞所传七星拳

1.钳子手动作要领：两腿并拢屈膝成半蹲步，左手护耳部，右手护膝部，目视前方。易犯错误：两腿屈膝下蹲，膝间空隙过大。纠正方法：两腿屈膝并拢。 2.弓步冲拳动作要领：两腿成右弓步，左拳前冲拳，右拳抱至腰间，目视前方。易犯错误：抱拳不到位。纠正方法：右臂屈肘，右拳抱至腰间。 3.回身崩拳动作要领：两腿屈膝成马步，左拳抱至腰间，右拳护住膝盖，目视前方。易犯错误：马步过高。纠正方法：马步时两腿成水平，挺胸、抬头。 4.三崩手动作要领：两腿成半蹲步，再上步变成马步，右拳护膝，重心前移，再屈肘前顶，成弓步扳手。易犯错误：上下肢动作不清楚。纠正方法：上下肢动作要协调一致。 5.缩身钳子手动作要领：两腿弹击时与手同时出击，两腿呈半蹲状，右手护耳部，左手护膝部，目视前方。易犯错误：弹腿不直，力点不准。纠正方法：弹腿时脚尖绷直。 6.鸡形步动作要领：左脚击右脚，转身成半站立步，右脚在前，重心在后，目视前方。易犯错误：半站立步不准确，身体前倾。纠正方法：抬头、挺胸、收腹，两腿站稳。 7.三步走动作要领：提左膝推右手，提右膝推左手，再提左膝推右手，共做三次，目视前方。易犯错误：提膝与推手动作不协调。纠正方法：手与脚同时出击。 8.缩身钳子手动作要领：起身站立，右肘尖朝上，左掌托住右拳成半蹲步，左手护耳部，右手护膝步。易犯错误：半蹲步重心不稳。纠正方法：屈膝半蹲重心要稳。 9.上步三冲拳动作要领：上左脚冲左拳，上右脚冲右拳，两腿成弓步站立。易犯错误：冲拳无力。纠正方法：两臂冲拳用力伸直，动作协调。 10.缩身钳子手动作要领：转身提右肘朝上，右肘尖向上顶，左手在右耳部，掌心向外。右手护膝部，两腿成半蹲步。易犯错误：力不顺达，动作不协调。纠正方法：半蹲步要稳，身体转到位。 11.弓步冲拳动作要领：两腿成半蹲步，左拳与右肘相并，起身摆右腿成右弓步冲拳，左拳打出，右拳收至腰间。易犯错误：摆腿不到位。纠正方法：加强动作的分解练习。 12.三崩手动作要领：转身成马步，左拳抱于腰间，右拳护膝盖，震脚崩拳，顶肘成弓步扳手。易犯错误：崩拳不到位。纠正方法：拳紧握抱于腰间。 13.弹腿扳手动作要领：手与脚同时打出，两腿成半蹲步，右手护耳部，左手护膝部。易犯错误：手型错误。纠正方法：五指分开用力。 14.二起脚动作要领：起身击脚，两腿成仆步，转身成弓步十字冲拳。易犯错误：击脚不响。纠正方法：脚尖绷直，用力拍脚。 15.缩身钳子手动作要领：落步收左腿成半蹲步，右手护耳步，左手护膝步。易犯错误：手护耳不到位。纠正方法：缩身并肘合肩。 16.马步钳子手动作要领：上步冲拳，先左拳，后右拳，转身收右脚成马步，左手护下颌，右手护裆部，目视前方。易犯错误：步行太高，动作不协调。纠正方法：多分解练习。收势动作要领：收左腿起身击掌，拳收至腰间，向左摆头，目视左侧方。

有谁知道相传岳飞所传的7星拳悬赏分：0 - 离问题结束还有 14 天 4 小时相传共七路,第一路套路名称为:双耳贯风(双风贯耳)，白蛇吐信，白云盖顶，奎拳撩阴腿，滚腿十字架，千斤坠，奎拳，单鞭，冲天炮，搂手，滚腿十字架，双羊尾，滑步撩阴掌，等，不知道有谁知道这些，有说会前三路不会后四路，会后四路不会前三路，属于二门拳，诚请指教。非常感谢。

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