西瓜是凉性水果，但是产后不能吃特别凉的水果比如梨，西瓜等等,产后一周，产妇恢复后，如果贪吃可以适量食用西瓜即可,但是坐月子期间吃西瓜的时候要注意不要吃冰镇的西瓜，可以吃一些常温的西瓜,所以建议产妇可以吃西瓜，但是不要吃太多，要适度，尤其不要冰鲜吃西瓜,No.影响产妇:新妈妈产后一周内不能吃东西西瓜。
No .影响产妇:新妈妈产后一周内不能吃东西西瓜。西瓜是凉性水果，但是产后不能吃特别凉的水果比如梨，西瓜等等。如果产妇产后马上吃西瓜，寒气就容易进入体内，伤脾胃，影响产后恢复。对宝宝的影响:如果宝宝肠胃脆弱，吃完饭再喂宝宝产妇-1/可能会引起腹泻和腹痛。
西瓜富含水分和维生素，是解暑佳品。据营养师分析，西瓜它含有丰富的葡萄糖和果糖，以及钙、磷、铁等矿物质，维生素B1、B2和C，还有少量的蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可或缺的营养素。西瓜含水量约为95%，产妇食用后不仅能解渴消暑，还能增加乳汁分泌。所以坐月子的女性可以吃西瓜。但是，西瓜寒凉，产后3-4天内不能吃-1。由于产褥期胃肠粘膜对冷刺激特别敏感，太冷的食物会引起胃肠痉挛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，甚至影响子宫收缩，导致恶露过多或排出不畅。可能还会有后遗症。产后一周，产妇恢复后，如果贪吃可以适量食用西瓜即可。但是坐月子期间吃西瓜的时候要注意不要吃冰镇的西瓜，可以吃一些常温的西瓜。
3、哺乳期可以吃 西瓜西瓜是凉果。产后吃特别凉的水果，比如梨，西瓜，可能会让孕妇觉得冷，有中医说会伤脾胃，影响产后恢复，对宝宝的影响是，如果宝宝的胃肠道比较脆弱，产妇吃多了西瓜，喂宝宝可能会引起宝宝拉肚子，所以孕期和哺乳期可以吃西瓜，但是性凉，不宜吃多。尤其是产后一周内，妈妈们要控制好奶水和宝宝的大便，然后少量食用西瓜看孩子的适应能力，天气特别热的时候他们可以吃一些西瓜。吃的时候西瓜，一定要注意，很多人喜欢吃冰镇的食物，不适合哺乳期产妇，会伤脾胃，导致食欲不好，消化不良，抵抗力下降，孩子腹泻，所以建议产妇可以吃西瓜，但是不要吃太多，要适度，尤其不要冰鲜吃西。
文章TAG：西瓜 超量 产妇 产后 一周 产妇能吃西瓜吗
