经期可以吃芒果，因为芒果含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙和镁，所以有一定的抗癌作用，特别是对肾脏和清洁血液非常有益,平时吃都是对人体有益的，但是一月经期要避免或尽量少吃，否则容易导致痛经、月经失调等症状,可见经期可以适量食用芒果,问题分析:不宜多吃经期月芒果康复指导:适量食用经期月芒果月不会影响月经。
你好！问题分析:不宜多吃经期月芒果康复指导:适量食用经期月芒果月不会影响月经。经期女性身体比平时弱，免疫力也会下降。芒果富含纤维、钾、维生素A和C、钙和镁。对某些癌症有一定的抵抗力，对肾脏和清洁血液非常有益。可见经期可以适量食用芒果。只要不是过敏，而且有肾病和糖尿病的人都可以食用。
month 经期可以吃芒果，并且要多吃含有维生素的蔬菜和水果，但同时也要注意一些并非不宜食用的寒性食物，如梨、香蕉、菱角、银耳、石花花等。这些食物往往具有清热解毒、滋阴降火的功效。平时吃都是对人体有益的，但是一月经期要避免或尽量少吃，否则容易导致痛经、月经失调等症状。总之，也要遵循均衡饮食的原则，根据月子特殊的生理需要提供合理的饮食，注意饮食忌口，保证健康。
经期可以吃芒果，因为芒果含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙和镁，所以有一定的抗癌作用，特别是对肾脏和清洁血液非常有益。不要吃辛辣的食物，比如辣椒。
4、月经来时可以吃 芒果吗?没问题！10月-0饮食宜忌寒:饮食宜温，冬季也可吃一些有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞等。忌酸、辣:10月-0饮食宜清淡易消化，少吃或不吃油炸、酸、辣等刺激性食物，以免影响消化，引起经血过多，荤素搭配预防缺铁:女月经期失血会导致铁流失。鱼类和各种动物的肝脏、血液、瘦肉、蛋黄等食物中含铁丰富，菠菜含有植物中的铁，但不容易被胃吸收。所以肉菜搭配塔最好。
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