小贴士:蛋液加少许水,煎出鲜嫩的鸡蛋;鸡蛋稍微定型后,用筷子朝一个方向转,一个漂亮的蛋块就形成了;当鸡蛋端出来,回到锅里,它们能保持明亮的外观,5.用筷子快速的把稍微成型的鸡蛋往一个方向翻,鸡蛋会被打成块状,有一定的厚度,大小适中的形状,鸡蛋会被填满,2.丝瓜切成滚刀块,鸡蛋打入碗中,6.锅里再倒一点油,把锅里的丝瓜枚翻炒,丝瓜刮掉皮,丝瓜炒蛋温馨提示:食材:土鸡蛋、丝瓜、橄榄油、盐。
1、 丝瓜 炒蛋的做法窍门丝瓜炒蛋温馨提示:食材:土鸡蛋、丝瓜、橄榄油、盐。具体步骤:1,丝瓜刮掉皮。2.丝瓜切成滚刀块,鸡蛋打入碗中,如果你想变嫩,加入两汤匙冷水,充分打散它们。3.将适量橄榄油倒入锅中,4.油热后,将打散的蛋液倒入锅中,稍定。5.用筷子快速的把稍微成型的鸡蛋往一个方向翻,鸡蛋会被打成块状,有一定的厚度,大小适中的形状,鸡蛋会被填满,6.锅里再倒一点油,把锅里的丝瓜枚翻炒。7.根据口味撒盐,如果你想要更多的汤,你可以点一点水。8、丝瓜软化,将蛋块倒回锅中,拌匀,出锅,9.成品图。小贴士:蛋液加少许水,煎出鲜嫩的鸡蛋;鸡蛋稍微定型后,用筷子朝一个方向转,一个漂亮的蛋块就形成了;当鸡蛋端出来,回到锅里,它们能保持明亮的外观。
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