CT与核磁的优势对于腰椎间盘突出的CT来讲,优势在于对突出和韧带钙化及骨性方面看得更加清楚,核磁的优势是对于矢状位的观察更清楚,软组织的进一步诊断更加有意义。不要自己去做检查不少人,总想看一下突出大小的变化,经常自主要求去做检查,这是没有意义的,椎间盘突出症的康复,不是以突出大小的变化为标准,是以症状解除恢复正常生活为准,影像学只要做好定位就可以,没有治疗作用。
1、患有腰肌劳损和腰间盘突出压迫神经的年轻人,工作出路在哪里?
做一名健身教练吧我曾经是一名运动员,身体素质很好。退役后的久坐少动让我的下背部出现了问题,终于在不经意间严重受伤,养了一个月没法起床。通过健身我了解到,腰椎问题是因为核心力量薄弱,导致腹内压不足以支撑保护好腰椎。在这里我就不强调治疗方案,我只想说,如果作为教练,你不但可以知道这种机械性伤病的原因,还可以让自己慢慢好起来,同时把这样的经历分享给同样需要帮助的人们,
2、腰椎间盘突出是怎么引起的?
很高兴有机会可以回答您的问题。积劳成疾、损伤、坐姿不对,亦是椎间盘突出的诱因,此外,遗传、妊娠、吸烟和肥胖等,也可导致腰椎间盘突出。做到三点,防腰椎间盘突出1、隔1小时活动一次久坐不能超过1小时,每隔1小时活动10分钟,走动、弯腰、转腰都可以,关键是不要长期保持同一个姿势,多变换体位,这是预防腰椎间盘突出的最直接和有效的方法,
2、床垫硬一点床垫太软,腰背肌缺乏承托力,不能得到充分的休息,也是腰椎间盘突出症的诱因之一。如果晨起时腰酸背痛,就代表肌肉整晚都得不到良好休息,肥胖的人更需要睡硬板床。3、倒走、游泳及挺腰这三种运动都能锻炼腰背肌,腰背肌力量大,腰痛、腰椎间盘发病的概率就会降低。当然,已经腰痛及腰椎间盘突出症急性期,应以休息治疗为主,切勿“轻伤不下火线”,
3、腰间盘突出十多年了,今年严重了,躺床上四个月了,两个孩子,过的拮据!有什么好办法?
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