5大麦薏米黄鳝粥材料:大麦90g、黄鳝90g、薏米30g、粳米适量、食用油适量、盐适量、姜片适量,4.用文火煮至大麦和粳米熟烂，加盐调味,四、隔夜大麦茶不能喝-0,很多朋友喜欢用别的东西做大麦茶，却不知道这是在破坏一些大麦茶的营养成分,怀了宝宝的准妈妈尽量不要喝大麦茶，因为大麦茶可能会导致孕妇回奶。
5 大麦薏米黄鳝粥材料:大麦90g、黄鳝90g、薏米30g、粳米适量、食用油适量、盐适量、姜片适量。做法:1。将黄鳝去内脏，洗净，切块，放入热锅中油煎，捞出备用。2.大麦，薏米和粳米洗干净；生姜洗净切片。3.将所有材料一起放入砂锅中，加入适量的水并煮沸。4.用文火煮至大麦和粳米熟烂，加盐调味。
2、 大麦粥什么人不能吃1。肠胃不好的人不要喝，据研究，肠胃不好的人不适合喝大麦茶，喝了会使肠胃不适，严重时还可能引起腹泻。二、人不宜空腹喝大麦茶不宜空腹喝，这是喝茶的基本知识。不要空腹喝，第三，孕妇要谨慎饮用。怀了宝宝的准妈妈尽量不要喝大麦茶，因为大麦茶可能会导致孕妇回奶，四、隔夜大麦茶不能喝-0。不要隔夜或几天后再喝大麦茶，因为它的茶香和保健作用早已随空气飘走，五、肝肾疾病患者不宜饮用习惯性便秘，肝肾疾病患者及高血压、心脏病患者不宜饮用大麦茶。六、湿热引起的腹胀不宜因湿热或积食而饮茶，否则会加重病情。很多朋友喜欢用别的东西做大麦茶，却不知道这是在破坏一些大麦茶的营养成分，女生如果想减肥，可以适当喝一些大麦茶，然后要适量喝，如果我们喝多了。
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