其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕吃什么水果可以美白,1、樱桃,其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕吃什么水果可以美白,1、樱桃,吃什么水果可以美白,1、樱桃。
1、吃什么水果可以美白1、樱桃。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养，铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可以美白肌肤，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性。2、荔枝，荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量，3、番茄。番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，可以美白肌肤，4、夏季水果。其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无。
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