儿童海参怎样吃最好1,胡萝卜山药和海参汤、小孩可食用促进生长，增强免疫力，但儿童应酌情食用海参成人选择海参滋补品，每人每天一份/123),海参鸡汤做法:洗净海参和鸡肉，海参将鸡肉切成小块备用,宫品海参温馨提示:海参蒸鸡蛋海参这种方法最适合早上吃，也是大人小孩小孩最喜欢的方式之一。
你好朋友，按照你喜欢的方法，用胡萝卜和山药做汤，只需在煮汤前的2-3分钟加入浸泡过的海参 2即可，做其他任何汤或粥也是一样。因为海参吃之前需要泡一下，泡过的海参不需要长时间炖，会融化海参甚至消失，影响口感，使其起泡。胡萝卜山药和海参汤、小孩可食用促进生长，增强免疫力，但儿童应酌情食用海参成人选择海参滋补品，每人每天一份/123)。
海参蒸蛋的制作过程以蒸为主。材料:泡沫海参2、牛奶250g、鸡蛋4个；调料:生抽少许，香油适量，小葱适量。做法:1。鸡蛋充分打散，倒入牛奶拌匀；2.将蛋液筛入容器中；3.盖上保鲜膜，放入蒸笼，小火蒸13分钟，再继续炖4-5分钟左右；4.海参在沸水中煮10分钟左右，捞出切块，葱切末；5、蒸好的蛋羹淋上酱油、香油，撒上葱花海参，葱花即可食用。宫品海参温馨提示:海参蒸鸡蛋海参这种方法最适合早上吃，也是大人小孩小孩最喜欢的方式之一。
人参木耳排骨汤的制作:配料:海参(泡水)500g，木耳50g，排骨50g，火腿20g。调料:葱5g，姜10g，盐3g海参木耳排骨汤做法:2。将排骨放入沸水中煮五分钟，捞出洗净。3.海参洗净，放入开水中，加入一片姜、一根葱、半汤匙酒，再煮五分钟，取出洗净，切成大块，放入筐中沥水。4.11杯或适量的水，放入锅中烧开。加入排骨、火腿、姜和木耳，煮沸。小火焖两小时，放下海参再焖一小时，加盐调味。
4、儿童吃 海参的做法儿童海参怎样吃最好1。海参鸡汤做法:洗净海参和鸡肉，海参将鸡肉切成小块备用，然后将葱和姜洗净，姜切成薄片，葱切成段。锅里的油热了以后，把鸡炒到变色，然后把锅里的葱姜加水，大火烧开，加海参，加适量的盐，然后出锅，2.海参炒面方法:提前将海参浸泡在清水中，然后将胡萝卜、洋葱切丝备用。准备一个煮锅，加入适量的水，大火烧开后，放入面条煮熟，捞出放入冷水中冷却。同时在锅中倒入适量的色拉油，油热后，将洋葱和胡萝卜丝放入锅中炒香，然后在面条中加入适量的酱油和盐搅拌均匀。最后加入准备好的海参翻炒，炒好后，出锅即可。3.海参粥做法:洗净后浸泡海参用刀切成块，将大米用清水浸泡2小时，然后取出洗净备用。准备一个煮锅，将大米和海参放入锅中，加入适量的水，先用武火煮沸，然后撇去多余的浮沫，再转小火，待粥煮成粘稠状时，再出锅。
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