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1，高三学霸作息时间

两点睡觉 六点起床 中午午休半小时
科学的学习方法：注意劳逸结合，多休息，保持充沛的精力和良好的学习状态，这样才可能达到事半功倍的效果，以提高学习效率。理解+总结=记忆，另外，根据记忆的特点，需要及时巩固练习，以增强记忆，让所学知识更加牢固，才能做到灵活运用。

高三学霸作息时间

2，你知道的学霸都几点睡觉几点起床

学霸的作息时间都安排的很好。只有合理的安排时间才能达到更好的学习效果。
。。晚上最晚凌晨一点睡，早上五点五十起。至于怎么保持嘛，我们班主任有一句话，今天的任务没有完成，就算是写到凌晨也要写完，早上起来的话就是定个闹钟，然后到时间就被叫醒。至于白天不困是因为熬夜是在自己承受能力以内的时间熬夜，坚持不住就睡吧，毕竟白天的精力也是很重要的。保证好睡眠，然后中午睡个午觉，白天基本就OK了
不客气

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3，学霸时间表详细的大学的

早上 六点半：起床 七点二十：早读背知识点 八点~十二点：上课（不上课去图书馆） 中午 十二点半：吃中饭+午休 两点~五点：上课（不上课去图书馆） 晚上 五点半：吃饭 六点半~九点：上课（不上课去图书馆） 十一点：睡觉 这是夏令时一天大致的时间安排，不同专业课程设置时间不同，不同年级也不同，大学不是每天满课，所以学霸除了上课学习书本知识外还可以参加学科竞赛、项目、论文的研究，如果你能坚持，必成学霸，当然根据我的经验，不需要每天都只一心学习，除非大三的时候你要考研，个人建议学习的同时参加些校园活动，毕竟大学不仅是学知识的还要锻炼其他方面的能力如表达、交流、领导能力等。当然学业为主，一般只要付出比旁边的人多些时间和精力，你就是学霸。一等奖学金、国家奖学金是留给默默付出有准备的人的，祝你成功！

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4，求初一学霸暑假作息日程表

虽然我很聪明，但这么说真的难到我了
你好早上七点起床，七点至七点半晨练七点半到八点吃早餐八点到九点写作业九点到九点半休息(可以玩电脑、逛花园之类的)九点半到10点练字10点到10点半看书或做自己喜欢的事(最好不要看电视、玩电脑)10点半到11点半预习初三下的课程11点半到12点吃午饭12点半到下午一点看电视(最好多活动活动)下午一点到两点睡午觉两点到两点半做一些能让自己清醒的事两点半到三点练字三点到六点可以约同学出去玩(最好带在室外，而且从这时起外面应该会凉快点)六点到六点半吃晚饭六点半到七点外出散步七点到八点写作业八点到八点半做能让自己放松的事八点半到九点预习初三的课程九点到九点半洗簌(洗澡、刷牙之类的)九点半到十点玩游戏等这样安排时间很充实，劳逸结合，不是一味地学习，也会有休闲和娱乐的时间，不会太枯燥乏味，这样更容易坚持下去。只要这满意请采纳

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