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1、爆 炒圆 白菜的做法

round 白菜其实就是我们常说的白菜。这是一种非常健康的蔬菜,口感松脆,喜欢吃圆的人白菜可以试试这个炒的炒圆 白菜。元白菜油炸食品最简单,但是味道很好,清淡爽口,老少皆宜,1.袁白菜洗净切片胡萝卜洗净切片,大葱切片,大蒜切片,生姜切片,大葱切段;2.锅中倒入适量清水,水烧开后倒入圆白菜焯至熟,捞出;3.炒锅倒油,倒入豆瓣酱炒红油,放入姜、蒜、胡萝卜、大葱翻炒出香味,再倒入圆白菜、盐、酱油翻炒3分钟;4、最后撒上葱花。白菜:小白菜是矿物质和维生素含量最丰富的蔬菜,除了常见的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素外,还含有叶酸、钙、磷、钾等对人体非常有益的营养元素。


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