1，星之健身静安店的价格

1600/年最低了
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2，星之健身STAR GIVES YOU MORE

酸性体质属于亚健康？,还容易的很多病，不是吧。那怎样才能变成碱性体质呢。

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3，上海星之健身馆价格怎么样

在市西路老武装部那里，好像四小那条路也有一家，其他的就没什么印象了我只记得力俊健身！ 力俊健身收费一般吧，我以前去过
朋友你好！下面我来为你回答： 上海星之健身馆价格：半年卡1500，全年卡2500 希望我的回答令你满意！

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4，星之健身有没有一个月两个月或三个月的 怎么收费

一般健身房次卡和月卡都有的，而有些是没有，而次卡的价格往往高出年卡的几十倍或者上百倍，而月卡也同样不低，建意你有机会去了解下，一般健身会所的年卡价格都1500元左右，不过也难免排除些特别高档的会所，会费收的是种感觉和享受，看你的需求点吧，一般月卡和季卡都在500元季卡也在1200左右的；多了解下，一般健身会所都是这样的；祝你好运

5，星之健身俱乐部 大宁店怎么样

地方很小的，来的人又多，所以很多器械都是要排队的呢，就连洗澡也是人多啊～不过交通很方便的，旁边就是地铁1号线。
个不是一般的差！去了非常后悔。坑爹的！挖坑的太多总把自己埋进去的！麻痹！我劝各位最好不要去！否则你会找到当爹的感觉

6，星之健身私教

私教是否有效果，要看你准备练什么，和是否遇到一个负责的私教。一般来说，私教都会比较认真的根据你的健身目的，帮你制定一套健身方案，并且监督你完成，所以私教是有用的，前提是你自己也要坚持。但是也有部分私教，以赚钱为目的，不停的让你买课程，并且还推销健身品给你，如果你不买，对你的态度就不好了。所以如果你只是想减肥的话，不需要私教的，饮食控制+动感单车，马上瘦下来。如果你是要练肌肉，就需要私教了，因为不同部位需要不同体系的器械运动，或结合其他运动，但是肯定会被推销保健品的。

7，星之健身古北店的评价

星之健身(古北店) 星之健身(古北店)去了才知道。服务 设备工作人员“态度一般,桌上有硬糖,小番茄等;会员多是“附近居民”价格1300到1500，人不多,经常10个人不到,游泳池的环境,设备不错,里面的教练非常全面,健身器械全；课程也“较丰富”，热瑜伽等“都有”；更衣室、浴室“算整洁干净”沐浴品自备

8，有没人去过星之健身里面教练怎么样一节课要400呢

作为一个系统学习过科学训练法及运动科学的人，我来告诉你： 1、私教眼中你的方式、方法、动作，永远是错的。你必须错！你的正确只能建立在私教的指导下。这是私教立命之本，如果你都正确还要他干什么。所以基于此点出发，科学的指导已然变了味道。2、你要求的是什么？增肌？减脂？柔韧性？还是更高更快更强？如果你要参加专业比赛，那我告诉你你没必要找私教，因为他们没那个水平；如果你只是为了降低或者提高一个指标，那你为什么不去搜搜如减脂、增肌相关的视频？你甚至可以搜索到增某块肌肉的详细指导视频。至于减脂那就更简单了，每天去健身房找个单车去蹬1个小时（跑步姿势不对容易伤膝盖），6组（每组50个）仰卧起坐，然后压腿、压肩，肘关节、膝关节各活动2分钟就可以洗澡收队了。3、如果你就是为了花钱找个人督促你去运动那我没话说。其实私教我也请过，但我是因为做卧推和深蹲的重量太大了，没人能承担起保护工作，所以我请了个私教在我进行力量训练的时候给我进行协助，如果你也是相同的情况，而且整个自由力量区里其他训练的人和你差距很大我觉得找个私教保护一下也还是有必要的。但是他们的训练方式、方法我从来不敢苟同。

9，星之健身俱乐部 陆家嘴店怎么样

很大众化的健身房，环境还可以，冲淋房和卫生间也还算干净，课程不算少，没有什么特色，不过老师都不错的，很是认真，相对来说，性价比还是可以的，服务不是很热情
环境不错，技术是关键，好的跟不好的相差很大的。有次碰到个很差的脖子比按之前更难受，有几个按的好的向大家推荐下，六十，五十一，五十三，，

10，三门那有健身房

晶兰健身中心 电 话: 56669786 地 址: 东江湾路444号一号门 浏览数: 2752 次 简 介: 坐落于虹口足球场的1号门，有300余个更衣箱、储物柜，全中央空调，和淋浴设备有各种有氧操，yoga，普拉提、球操、有氧拉丁、街舞、形体芭蕾、搏击、空手.. 上海攀宇健身俱乐部四川北路店 22 13 电 话: 65879015 地 址: 四川北路1915号701 简 介: 面积将近200平米的大型健身中心,有近50部各种器械,基本的有跑步机,与练习腿部力量的器械,还有专门的力量器械区域.跳操区有各种配套用具,如练习球操的.. 远洋宾馆健身中心 22 12 电 话: 65458888 地 址: 东大名路1171号 简 介: 远洋宾馆健身中心约40㎡，设有跑步机、登山机、划船机，组合健身机等，没有健身教练，个人消费60元/时，年卡可以打七折 新元大酒店健身中心 电 话: 36084999 点评数: 0 次 地 址: 溧阳路1111号 浏览数: 1448 次 简 介: 新元大酒店健身中心约为40平方米，设有多功能组合机、划船机等。 上海星之健身俱乐部大连店 电 话: 65157002 地 址: 飞虹路528号3、4楼 简 介: 星之健身俱乐部具有国际一流标准的全套水中健身设施，并配备健康教练为会员提供专业的健康指导，充分利用水的特性（浮力、阻力、温度）进行健身、放松、修养等指.. 康比特健身俱乐部 电 话: 65926871 地 址: 凉城路212号2楼 浏览数: 70 次 简 介: 该场馆是一家提供手道,健身,瑜伽等多种健身活动的的场所.馆内引进了先进的健身设施和设备,并邀请了专业的指导老师为学员开设瑜伽,拉丁舞等培训课程,并对学员的健身.. 上海攀宇健身俱乐部金轩店 电 话: 55151380 地 址: 四平路764号 简 介: 攀宇健身俱乐部金轩店坐落在四平路764号,该会所是目前大型的专业设施齐备的五星级瑜伽会所之一.所总面积达3000平方米左右,配有多个多功能豪华瑜伽房,课程有流..

11，星之健身 龙柏店怎么样

在公司办的团体卡，价格实惠，到那里开车大概8分钟路程，停车2小时内不收费。新装修感觉比以前好很多，设备也蛮多的，星期六下午去的几乎没人，但是也没看到教练来教你怎么用。课程一般都在周一~周五19:00。更衣箱里没有衣架不太方便，洗澡要带拖鞋，不然只能光脚进去了。总体还行。PS.健身房门口有车位，但是出来就麻烦点，要绕整个小区一圈才行，小区蛮大的，停满了车。
团购只要1200就可以，不过得看机会！到网上发个帖子，召集一定的人数一起去办就能优惠！或者等到有会籍顾问看到你的帖子主动来找你！得看哪个地方了，有的星之健不错，有的就不怎么样

12，星之健身私教

私教是否有效果，要看你准备练什么，和是否遇到一个负责的私教。一般来说，私教都会比较认真的根据你的健身目的，帮你制定一套健身方案，并且监督你完成，所以私教是有用的，前提是你自己也要坚持。但是也有部分私教，以赚钱为目的，不停的让你买课程，并且还推销健身品给你，如果你不买，对你的态度就不好了。所以如果你只是想减肥的话，不需要私教的，饮食控制+动感单车，马上瘦下来。如果你是要练肌肉，就需要私教了，因为不同部位需要不同体系的器械运动，或结合其他运动，但是肯定会被推销保健品的。
女地啊？那你就练练健身操啥地就行。跑跑步，饭后半小时以后快走个两公里。这些就能练体形，练协调性和灵活性，还能减肥了。每天保证运动一小时左右！运动时掌握好呼吸。可以做做仰卧起坐啥地。三到四组，每组做到力竭，就是一个不能做为止，每组之间休息不能超过一分钟。用力的时候吸气，伸展时呼乎。如果刻苦，一个月就能达到很好的效果。结束的时候也不要突然停下，要做些简单的运动缓解。如果第二天肌肉疼，处理方法为热敷或洗热水澡，疼也要活动活动，不能一动不动！

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