但是山楂的作用首先是消食，在民间，无论小孩或成人，都一直有用山楂来消积食、促消化的传统,山楂泡茶有什么功效,许多人都知道，用干山楂片泡水当茶饮，可以降血脂,如果山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌，效果会更好山楂茶叶的功效山楂茶叶的功效有哪些,1、有效地促进消化，有生津开胃的功效。
山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包以沸水冲泡，代茶饮。功效：每天饭后喝能去油、润肠、通便，而且能有效解决便秘引起的腹胖问题。瘦身力：坚持饮用2个星期，腰围可以减一寸
1、有效地促进消化，有生津开胃的功效。2、含有丰富的矿物质元素以及维生素C，容易为人体所吸收。3、防治心脑血管疾病，促进血液流通。4、润肠通便，适用于长期便秘的人群。5、养颜瘦身，消除体内多余的脂肪，促进脂肪的分解，有效的减少脂肪的吸收。6、可以活血化瘀，治疗月经不畅
许多人都知道，用干山楂片泡水当茶饮，可以降血脂。但是，有些人喝了一段时间山楂茶后，还没来得及看到血脂下降，却先喝出了胃病。那么，怎样喝山楂茶，才能既达到降血脂的目的，又不至于喝出胃病呢？喝山楂茶确实能降血脂，在中医典籍《黄帝内经》中就有相关记载。但是山楂的作用首先是消食，在民间，无论小孩或成人，都一直有用山楂来消积食、促消化的传统。中医理论认为，面（吃多了）消食用麦芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不适合饮用。想通过喝山楂茶降低血脂，不是短期内就能达到的。要坚持每天饮用，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。王主任推荐每天使用的山楂剂量是25克。如果山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌，效果会更好
{3。
文章TAG：山楂茶的功效与作用 山楂
