银耳有什么功效呢,可以放桂圆一起煮吗,银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用,桂圆肉具有补肾助阳的功能，而银耳具有益肾养阴的作用,桂圆肉具有补肾助阳的功能，而银耳具有益肾养阴的作用,请点击输入图片描述压力锅熬煮半小时即可银耳桂圆汤是放干桂圆还是鲜桂圆,,原料：银耳莲子红枣桂圆。
一般用来煮汤都是用干的，直接吃是吃鲜的。给你个做法：桂圆肉即龙眼晒干后的别称，因桂圆肉本身即富含甜味，所以细砂糖的使用量可依个人口味增减。时间：30-45分钟主料白木耳100公克桂圆300公克枸杞50公克细砂糖1大匙银耳桂圆汤的做法步骤1.将白木耳泡水使其发涨，等琪发涨后再去除根部、硬蒂的部分，后取锅加水煮滚将白木耳略为汆烫2分钟，捞出濿干水分备用。2.枸杞用清水洗净后泡水10分钟
原料：银耳莲子红枣桂圆。请点击输入图片描述莲子浸泡两个小时后取出莲心请点击输入图片描述红枣浸泡十分钟，方便清洗褶皱里的灰尘。请点击输入图片描述干桂圆去壳。请点击输入图片描述银耳泡发后撕成小朵，放入压力锅。请点击输入图片描述加入所有食材。请点击输入图片描述压力锅熬煮半小时即可
3、银耳有什么功效呢,可以放桂圆一起煮吗银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力，银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。桂圆肉具有补肾助阳的功能，而银耳具有益肾养阴的作用，所以二者是可以一起煮的，有很好的养肾的作用，长期服用且有一定的保健效。
文章TAG：桂圆银耳羹 桂圆 银耳 莲子 红枣
