莲藕切片切好后,用清水浸泡,一方面洗去里面的粘稠物质,另一方面防止变色,炒出来的莲藕片就不好看了,油炸莲藕片制作简单,营养丰富,口感好,如果炒出来的莲藕片变粘了,可以边炒边加点水,这样不仅容易炒,而且炒出来的莲藕片又白又嫩,煮莲藕时切忌用铁,会使莲藕变黑,这种油炸莲藕片会洁白如雪,酥脆多汁,9.翻炒至莲藕片生,7.加入莲藕片翻炒,莲藕去皮切片,做法:1。
1、炒藕片的做法家常炒莲藕片材料:莲藕两根,黑木耳三个,胡萝卜半根,青椒一个,瘦肉100g。做法:1。莲藕去皮切片。黑木耳泡水,加1茶匙生粉,抓洗干净,清水洗净,撕成小朵,胡萝卜去皮,切花,青椒切籽,瘦肉切条,用油和生粉抓匀,腌制10分钟。2.锅烧热,沥干油,瘦肉火煸炒。3.加一点酱油。4.瘦肉变色后,盛出备用。5.锅里重新放油,倒入胡萝卜翻炒至变软。6.加入黑木耳翻炒几下。7.加入莲藕片翻炒。8.炒的时候倒少量的水。9.翻炒至莲藕片生。10.倒入炸好的瘦肉。1.用盐和糖调味。12.加入青椒翻炒均匀。13.倒入水淀粉翻炒至汁干。
2、炒藕片的做法大全油炸莲藕片制作简单,营养丰富,口感好。是冬天必不可少的菜肴之一,材料:新鲜莲藕400克,红灯笼椒1个,切碎,盐3克,味精3克,葱2根,香油3克。具体步骤:1,新鲜莲藕切片,用清水冲洗干净;去籽,拍红灯笼椒,切丁;将葱切成葱花。2.莲藕片放入沸水中焯1分钟,捞出;用冷水沥干,3.炒锅放火上,油烧至七成热;莲藕切片、红椒丁、盐翻炒2分钟;用味精调味,放入锅中,滴香油,撒上葱花,即可食用。小贴士:将嫩藕切成薄片,放入锅中翻炒,翻几下,加点盐和味精,立即出锅,这种油炸莲藕片会洁白如雪,酥脆多汁。如果炒出来的莲藕片变粘了,可以边炒边加点水,这样不仅容易炒,而且炒出来的莲藕片又白又嫩,莲藕切片切好后,用清水浸泡,一方面洗去里面的粘稠物质,另一方面防止变色,炒出来的莲藕片就不好看了。煮莲藕时切忌用铁,会使莲藕变黑。
文章TAG:藕片做法 炒出 荷藕片 后用 切片 浸泡