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1，补肾吃什么菜好

狗肉， 还有枸杞。还有很多一时记不起了。
韭菜炒河虾

补肾吃什么菜好

2，吃什么菜补肾

黑色入肾.多吃黑色的食物木耳炒蛋.海带汤栗子粥。补脾养肾韭菜俗称起阳草.壮阳可以做成韭菜炒鸡蛋虾米补肾补钙具体吃的方法看你自己选择

吃什么菜补肾

3，吃什么菜可以补肾

海参干贝黑芝麻
动物肉类牛羊肉、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药 还有韭菜炒鸡蛋。。。海参干贝，，，银耳莲子枸杞也是滋阴壮阳的，毛栗子等，，，，，
黑豆芽，海带
腰果

吃什么菜可以补肾

4，吃啥菜对肾好

　　女人补肾吃什好——干贝 　　干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之； 　　2 　　女人补肾吃什好——鲈鱼 　　鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 　　3 　　女人补肾吃什好——栗子 　　性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 　　4 　　女人补肾吃什好——枸杞子 　　性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。八正归元

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