1、双手抱胸投篮This投篮姿势的投中点较低，但出手前稳定性好，容易与传球、突破结合，多用于长距离投篮,2.单手肩上投篮单手肩上投篮是现代篮球比赛中广泛使用的方法，是行进和跳跃的基础投篮,01投篮是打篮球非常重要的技能,打篮球投篮，有哪些技巧,投篮里有很多技巧。
1、双手抱胸投篮 This 投篮姿势的投中点较低，但出手前稳定性好，容易与传球、突破结合，多用于长距离投篮。2.单手肩上投篮单手肩上投篮是现代篮球比赛中广泛使用的方法，是行进和跳跃的基础投篮。具有射点高、易与其他动作组合、不易被防守等优点，可适用于不同位置和距离。3.当站在投篮时，站也是影响投篮质量的因素之一。舒服的站姿和好的投篮能给我们带来不错的命中率。右手为投篮，右脚要直接指向篮圈中心。在罚球的情况下，我们应该把我们的右脚放在罚球线的中点，稍微在我们左脚的前面。当然，不管什么样的体位，最重要的是感觉舒服。站着是为了培养自己的稳定性，而稳定性来源于习惯，习惯来源于站着的舒适。
2、打篮球 投篮的一些技巧运动给生活带来很多活力。打篮球是一种我们很多人都非常喜欢的运动，打篮球投篮，有哪些技巧？我来解释一下我的看法。01 投篮是打篮球非常重要的技能，投篮里有很多技巧。首先，最重要的是姿势一定要正确，正确的姿势是命中率的保证。一只手拔球，另一只手把握方向，起跳的同时，球要出手。还有一种方式投篮就是跳投，就是身体跳到最高点的时候，再把球投出去，跳投难度更大，但投篮的命中率会有所提高。只有手臂上有力量，才能保证扔进指定位置，所以锻炼自己的体力很重要。你应该注意多做运动来锻炼你的体力，04 投篮还有一个很重要的因素，就是身体协调性好。很多球星在身体失去平衡的情况下也能投球，因为他们的协调性很好，所以他们必须做一些练习来锻炼身体的协调性，特别提示希望我的建议对你有帮助，谢谢。
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