7个月左右,加入蛋黄糊和肉泥,7个月的宝宝可以喂蒸鸡蛋汤,每天1个鸡蛋,7个月的宝宝一般开始添加泥糊辅食,含铁米粉是第一个添加的,6-8个月是浑食,8个月到1岁是碎米、面汤、烂面、肉粥,1岁以后是固体食物,七个月宝宝辅食食谱给宝宝添加切好的蔬菜和肉末时,要从小量开始逐渐增加。
1、 七个月的宝宝可以吃什么辅食 食谱7个月的宝宝可以逐渐喂全蛋(蒸鸡蛋汤)、鱼、鸡鸭肉、肝泥(鸡鸭肝比猪肝嫩,容易消化)、豆腐、绿豆泥等食物。母乳喂养的婴儿也应该尝试牛奶来补充蛋白质的不足。一些婴儿可能对蛋白和其他动物蛋白过敏。虽然很少,但也要预防。所以一般要先尝试蛋黄。吃完一个蛋黄,可以加入少量蛋清试喂,逐渐加到适量。7个月的宝宝可以喂蒸鸡蛋汤,每天1个鸡蛋。肝脏营养丰富,尤其是铁和维生素A、B,超过一般动物蛋白。鸡鸭猪肉牛肉切成精细的肉末,营养丰富。可以喂给7个月大的宝宝,从少量到适量,可以混在粥和面条里吃。
2、 七个月宝宝辅食 食谱应该添加哪些?7个月的宝宝一般开始添加泥糊辅食,含铁米粉是第一个添加的。含铁的米粉通常是由稀到稠,第一次放出来和牛奶差不多,然后逐渐稠化成特别稠的糊状。米糊后加入南瓜酱,一般是拌植物油。最常添加的植物油是亚麻籽油和核桃油,也可以添加胡萝卜泥。加入胡萝卜泥、南瓜泥后,随着年龄的增长,还可以吃桃泥、火龙果泥、猕猴桃泥。这些东西可以吃,尽量吃时令水果泥。7个月左右,加入蛋黄糊和肉泥。加入后两块可以混合在一起,比如米糊和南瓜糊,或者米糊和蛋黄糊、肉酱混合。6-8个月是浑食,8个月到1岁是碎米、面汤、烂面、肉粥,1岁以后是固体食物。添加辅食的目的一方面是为了补充营养的不足,另一方面是为了让孩子尝试各种食物的味道,也是为了让孩子对各种食物的质感有一个体验,通常是从液态逐渐变成固态。
3、7个月宝宝辅食 食谱做法七个月宝宝辅食食谱给宝宝添加切好的蔬菜和肉末时,要从小量开始逐渐增加。在出牙期间,可以尝试给宝宝吃饼干、烤馒头片来练习咀嚼,1.菜末米汤食材:菜心适量,米粉少许。做法:将蔬菜洗净切碎,用冷水调米线至不结块,再次用米粉将汤煮沸,加入切碎的蔬菜并搅拌。再次将锅里的汤烧开,煮1分钟左右,蔬菜没熟的时候,可以煮。2、苹果麦片糊原料:苹果1/4个,麦片20克,做法:苹果去皮,取1/4,切成小块。把苹果放进果汁机里捣碎,用开水冲洗麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中,搅拌均匀。
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