1，瘦臀瘦大腿的方法

1、瘦臀瘦大腿的方法之一是用按摩膏进行按摩，按摩膏可以帮助脂肪燃烧，而按摩也是一种类似于运动的方法，每天坚持对大腿和臀部按摩30分钟以上，一个月后就能看到效果。 2、瘦臀瘦大腿的方法之二是做腿部吸脂手术，随着科技发展，手术已经不在是一个可怕的名词，很多人都会通过手术的方式来达到整形的理想效果，而腿部吸脂也是一种非常好的整形手术，没有副作用，可以选择。 3、每天坚持慢跑，30分钟到40分钟以上，就可以达到瘦臀瘦腿的目的，在慢跑时一定要记住补充水分，慢跑之后，腿部和臀部的肌肉会有紧绷感，这时候一定要将紧绷的肌肉按摩开，一直按摩到柔软松弛为止，只有这样才会达到理想的效果，不会让赘肉成为肌肉。

瘦臀瘦大腿的方法

2，哪种按摩方法较好较舒服啊谢谢了大神帮忙啊

你让他采取俯卧位，或者在床上，或者在沙发上，你可以扶着墙壁或者沙发靠背，轻轻的给他踩，用脚掌轻轻的按摩、揉搓，需要加重的部位还可以用脚后跟加力按揉。从小腿、大腿、臀部、腰部直至肩背部。可以反复几次。这个方法也是很解乏的也是轻松的一种按摩方法。关键是他要能承受的了。 1．摩面：两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴，向上做擦脸动作，至额前，沿耳旁按摩至颌下，并轻轻按压耳垂周围，还原至鼻旁面颊。重复上述动作，共12次。 2．提耳：双手拇、食二指指腹挤按耳轮中下1/3交界处及耳屏，各挤按3分钟。 3．肩胛牵拉：将左手掌置于右肩，右手置于头顶，右手用力将头向右前下方拉，至有拉扯感为止。停留15秒，再放松，重复5次。 4．搓颈：以手掌沿颈后发际至第七颈椎棘突（大椎穴），自上而下揉搓颈后部肌肉，反复12次，两手交错各揉搓一遍。 5．梳头：双手自前额发际开始，至项后发际止，分三路，相当于按经络中阳明、太阳、少阳经的循行路线梳头。重复4次。
，这个问题应该不算是太难回答。人们购买按摩浴缸都是为了在辛劳了一天之后让身体可以彻底放松，舒舒服服洗个澡，按摩一下，让自己睡个好觉。所以呢挑选按摩浴缸最重要的便是质量问题。 一个好的按摩浴缸外形优美，功能齐全，用一次或者是看一眼就会让人爱上。按摩浴缸十大品牌中，我比较信赖水奢华和沃特玛，我家里用的就是水奢华按摩浴缸，而且是双人的大浴缸呢，特别舒适。我姐姐家里的是沃特玛按摩浴缸，她一直都说好呢。你也可以去看看这两个牌子的按摩浴缸。

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3，臀部处皮肤不好如何处理

1.清洁：由于臀部的特殊位置，以及每日的久坐习惯，会让臀部肌肤滋生相当多的细菌，这些细菌不仅是下身肌肤疾病的来源，同时也是令臀部出现下垂、松弛等早衰症状的根源，先用洁肤产品清洁皮肤。　　2.去角质：臀部肌肤毛孔比较粗大，且角质积聚较多，不仅容易堵塞毛孔，产生橘皮纹，还给细菌的滋生提供了温床。因此这个步骤的去角质产品的颗粒一般比较大，去角质能力比较强。　　3.臀部减肥：常做臀部运动，可以燃脂、紧致臀部，达到减肥塑形的目的。如果是有目的性地对臀部赘肉进行减肥，美容院会选择纤体的仪器进行打碎脂肪、燃烧脂肪的步骤;如果是一般的臀部护理项目，这个步骤就会选择一些塑形产品进行由下而上、由外而内的按摩。　　4.香薰排毒按摩臀部：给臀部进行按摩，可以疏通臀部的经络，排出毒素和水肿，是打造翘臀的最有效的方法之一。一些美容院还会用精油进行一次按摩，手法以淋巴排毒为主。按摩时配合一些塑形产品进行由下而上、由外而内的按摩，有助于紧致臀部肌肤，迅速燃脂。
【 忆初芳 】护肤专家很高兴为您解答，美白可以使用下面两个小方法纯天然方法一：蔬菜美白将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。纯天然方法二：醋蛋液美白取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。还有要注意1，美白最要注重的就是脸部的清洁,每天两次的淘米水洗脸利于美白。2，多吃蔬菜水果多喝水。3，保持好的作息时间（12点至2点睡午觉可以美容）。【 美者，莫失莫忘，一如初芳 】希望你越过越好，新的一年，顺心如意，心想事成，身体健康———————————最后祝你皮肤越来越白，越来越漂亮，工作顺利，——————————
处理方法一 可以选择臀部磨砂膏。　　在沐浴时，以画圈方式做按摩。　　可以改善臀部肤质 品牌（贝玲妃臀部专用磨砂膏）　　磨砂膏的作用　　磨砂膏是去角质的一种产品类型，效果大致和去角质产品一样但是原理是不一样的。　　去角质的产品分为很多种，磨砂膏算是其中一种，还有的去角质产品是以水杨酸为 主 要材料的，水杨酸的功能就是软化死皮，从而达到去除的功效，这样的方 法比磨砂膏要温和得多。　　如果您是油性肌肤，那么您可以一星期使用磨砂膏3-4次　　如果您是混合性肌肤，那么建议您以星期使用2-3次，并且请注意不要在您较干的皮肤 上用力，因为这样会伤害到它的　　如果您是干性皮肤的话，那么建议您最好选择其他温和一些的去角质产品　　当然，如果您是敏感型或痘痘肌肤的话，也建议您选择其他温和无刺激的产品去角 质　　处理方法二 蜂蜜加红糖，也具有磨砂膏的作用，性质温和。　　沐浴完 使用完磨砂膏之后，因为身体表面本身是有一层油脂保护皮肤的，这层油脂就是人体自身生成皮肤保护，但是因为使用了身体磨砂膏，使得这层保护受到了伤害，所以会出现皮肤干燥、瘙痒甚至脱皮的现象，使用身体乳液可以修复这层保护，对身体皮肤的保湿有好处。如果怕麻烦，可以在洗完澡之后在身体上涂抹橄榄油，然后用水冲洗一下就可以擦身体穿衣了，比用身体乳液简单些。　　不需要使用爽肤水类，因为在洗澡的时候身体已经吸收了足够的水分了，尤其在干蒸房或者湿蒸房里的时候，适当饮用盐水、蜂蜜水或者矿泉水，可以起到排毒补水的功效，这样也就不需要用身体爽肤水了。　　小建议。。。。可以穿纯棉舒服透气性好的材质的内衣裤。不要久坐，经常清洁，去角质，涂身体乳。坚持就会有改善。。。。

臀部处皮肤不好如何处理


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