对于多囊卵巢综合征该如何调理呢。多囊卵巢综合征需中医分型辩证变调理，生活中饮食注意事项，糕饼为多囊卵巢综合症患者的大忌，让我们先来看看多囊卵巢怎样影响排卵的，这个很重要，多囊卵巢综合征的女性饮食一般比较油腻，辛辣，多囊卵巢综合征是一种高雌激素的疾病，雌激素持续增高，会诱发机体排卵，这是我们见到的月经正常，但是有多囊卵巢综合征的原因。
1、多囊卵巢能自然怀孕吗？该怎么调理？
现在肥胖的女性越来越多，饮食又不控制，多囊卵巢综合征的发生率越来越高，这种与肥胖相关的疾病可以自然排卵吗？让我们先来看看多囊卵巢怎样影响排卵的。多囊卵巢综合征是一种高雌激素的疾病，雌激素持续增高，会诱发机体排卵，这是我们见到的月经正常，但是有多囊卵巢综合征的原因，一旦雌激素过度增高，反而会出现适得其反的效果，雄激素就会增加，抵抗雌激素，从而卵泡在变大，数量在增加，但是雄激素增加，抑制了排卵的产生。
可见多囊卵巢综合征前期是可以自然排卵的，到了中期就稀发排卵，再到后期就无法排卵了，那么对于多囊卵巢综合征该如何调理呢？调理的目的是减轻体重，并且要减少脂肪，糖分的摄入，多加锻炼。调理主要在于饮食方面，可以起到疾病不再加重的目的，1.尽量少的摄入碳水化合物:燕麦片，容易溶解，糖分不高;可以吃糙米，少吃白米饭，不要吃稀饭;杂粮面包的效果更好;蛋糕和西饼不要吃。
2、综合饮食:把蛋白质,脂肪类，碳水化合物，膳食纤维一起食用效果最好，人体吸收速率就会减慢，避免肥胖发生，3.清淡饮食:这个很重要，多囊卵巢综合征的女性饮食一般比较油腻，辛辣。甜食吃的也多这些都是导致肥胖的重要原因，需要做到生活中少吃海产品，如虾蟹，糖分过多的水果也要少吃，如西瓜，柿子;多食用豆制品，如大豆，坚果类;肥肉，特别是油炸的千万不要吃，会增加很多热量，容易长胖，
2、得了多囊卵巢综合征怎么调理？生活中饮食要注意什么？
多囊卵巢综合征需中医分型辩证变调理，生活中饮食注意事项：1、多囊卵巢综合症饮食控制食盐的摄入时，根据病人病情和内分泌功能程度作调整，并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。2、多囊卵巢综合症患者应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食，
不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。3、饮食宜清淡，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃，要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的，剩饭剩菜等)、烧烤类不吃，糕饼为多囊卵巢综合症患者的大忌。
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