在北方，立冬的规矩就是吃饺子,立冬在北方，有吃饺子的习俗,进入“立冬”节气后，冷空气活动频繁，降温日益明显,立冬节气过后，季节性的冬天就正式来临了,为什么立冬吃饺子,虽然没有冬眠这回事，但是中国有立冬补冬的习俗,3.立冬节气标志着冬天的确立,立冬冬天也是节气,1，冬至和立冬都可以进补。
1，冬至和立冬都可以进补。2.冬至是冬天的第四个节气。当它到来时，它标志着冬天的来临。这时候可以吃一些温性的食物来滋补身体，比如:白萝卜排骨汤、羊肉山药汤等。立冬冬天也是节气。3.立冬节气标志着冬天的确立。立冬节气过后，季节性的冬天就正式来临了。这时候如果适当吃一些具有温补功效的食物，可以温补身体，对身体有益。所以，如果需要的话，
2、 立冬 进补还是冬至 进补吃什么好立冬是指在寒冷的季节，人们倾向于食用可以驱寒的食物。立冬在北方，有吃饺子的习俗，在中国北方，我们通常在节日吃饺子。为什么立冬吃饺子？有一种说法是饺子来源于“交合之时”，大年三十是旧年新年之交，立冬是秋冬之交，娇子“交朋友”就忍不住要吃。人们已经习惯了这种习俗，在北方，立冬的规矩就是吃饺子。因为饺子看起来像耳朵，所以人们认为如果你吃了它，你的耳朵在冬天就不会被冻坏，延伸资料:立冬之后，预示着秋季干燥多雨的气候逐渐结束，开始阴雨寒冷。植被枯萎，蛰虫冬眠，一切活动趋于停止，虽然没有冬眠这回事，但是中国有立冬补冬的习俗。进入“立冬”节气后，冷空气活动频繁，降温日益明显，在寒冷的天气里，你应该多吃一些温暖和有营养的食物，这不仅会让你变得更强壮，而且还能起到很好的御寒作用。
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