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1，高梁米怎么煮粥

据本草纲目记载：高粱米营养价值较高，具有“益气 、补中止痛、止泻痢、止咳嗽、退热”等功效，是糖尿病患者的常备食品。食用方法：　　（1）、煮粥：将高粱米浸泡2小时，加适量水放入锅中烧开后改小火慢熬，煮至米成粥状时即可食用。　　（2）、煮干饭：加适量水烧开锅后断火闷蒸10分钟即可。 （3）也可与大米等同时混作，更能起到营养互补的作用，并可提高食欲（高粱米粘度不高，与糯米同食可补其不足）。食疗功效：　　 取高粱米100 克炒香，红枣60 克去核同煮至粥状，每日两次，对小孩消化不良有益。

高梁米怎么煮粥

2，高梁米怎样熬粥才好吃

高粱米营养价值较高，具有“益气 、补中止痛、止泻痢、止咳嗽、退热”等功效，是糖尿病患者的常备食品。 其最简单、快捷、即不损失营养成分，又好吃的做法就是将高梁米（不淘）放入高压锅内，添水漫过高梁米二指左右，开火上气后，10分钟关火，再焖两个小时，即可。
将高粱米，些，所以熬粥之前，最好泡上一个小时左右，我在家一般煮高粱米，黑米粥，都是掺一些大米，也可以不掺，用电饭锅比较方便，用一般锅的话，要用勺子勤搅拌，这样做出来会很粘稠，很好喝。不过个人觉得高粱米，黑米粥放白糖，冰糖是最好喝的。看你自己的口味了。你也可以放些花生，银耳什么的，反正高粱米，黑米煮的开花就可以了，时间可能稍稍慢一点吧
高粱米黑米.类要难熬些所熬粥前泡左右我家般煮高粱米黑米粥都掺些米掺用电饭锅比较便用般锅要用勺勤搅拌做粘稠喝觉高粱米黑米粥放白糖冰糖喝看自口味放些花银耳反高粱米黑米煮花间能稍稍慢点吧
高梁米、玉米球熬粥的方法？其实还有大麦米熬粥的方法，都是1样的。以高梁米熬粥为例。1，农村的做法，也是最好的做法：将高梁米（不淘）放入盆内，添水漫太高梁米1指左右，浸泡30分钟以上。将浸泡过的高梁米连水1起倒入锅中，加水高梁米4指上下，烧火加温，要勤搅动以免糊锅。开锅后改文火，米熟汤混后停火，闷30分钟以上才可食用，才可到达，滑、软、清香。2，城市做法，快速。将高梁米（不淘）放入高压锅内，添水漫太高梁米2指左右，开火上气后，10分钟关火，再焖两个小时，即可。
将黑米，小米，高粱米，小麦，糙米，荞麦． 各种米洗干净后，用清水浸泡数小时，因为这些杂粮是非常硬的，把泡好的杂粮放开水里煮．大火煮开5分钟后转小火煮1小时，直至全部杂粮都熟烂！ 至于调味方面随自己喜好加盐或者白糖．

高梁米怎样熬粥才好吃


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