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1，健脾素脾粉片饭前吃还是饭后吃比较好

饭后半小时

健脾素脾粉片饭前吃还是饭后吃比较好

2，儿子肠胃不好

宝宝的脾胃本来就很脆弱，再加上现在天气也热了起来，你应该给他吃点容易消化的东西，多喝水，如果拉肚子的话，就不要给吃鸡蛋喝稀饭，如果喝奶粉的话也不要按平时的量给喂，尽量的多吃几次，胆量不要太大。也可用热水袋敷在肚子上。我家宝宝一般是这么做的，如果吐得厉害的话，还是应该去看医生。

儿子肠胃不好

3，健脾祛湿粉配方

一、六君子汤　　该药方由人参 9克、茯苓9克、白术9克、炙甘草6克、陈皮3克、半夏4.5克组成，使用时加入大枣与生姜煎服，有祛湿化痰、健脾补气的效果，可以调理慢性胃炎等脾胃虚弱的症状。　　二、苓桂术甘汤　　该方由茯苓12g，甘草、白术各6g、桂枝9g组成，有温阳化饮、健脾利水的功效。其中白术和茯苓有很好的健脾祛湿的作用，而桂枝则有温阳健脾的作用，对于湿气淤积、阳气不足以及痰多咳嗽有很好的效果。　　三、半夏泻心汤　　该方由黄连 3克、半夏 9克、炙甘草、人参、干姜、黄芩各6克、大枣4枚组成。其中半夏辛温、干姜散寒，人参、大枣补益脾虚、甘温益气，是温阳祛温、和中健脾的好方子。　　四、升阳除湿汤　　该方出自《兰室秘藏》下卷，由苍术3克、羌活、柴胡、防风、神曲、升麻、猪苓、泽泻各1.5克，陈皮、炙甘草、麦蘖面各0.9克组成，对于脾虚湿盛的人有很好的调理作用，可以帮助改善食欲低下、大便溏泄等症状。如果畏寒，可加入大枣与生姜。　　五、健脾祛湿汤　　该药方由山药、生扁豆、生薏米各30克，白术、茯苓、芡实、黄柏、枳壳各15克，草蔻、萆解、花粉、桂枝各10克组成，加水煎服之后，有清热祛湿、健脾和胃的功效。
健脾祛湿+懒人神器+香气浓郁的八珍粉教学来啦~有没有觉得幸福感爆棚。好多小伙伴提不起精神、脸和头发爱出油、睡觉流口水、身体发酸发沉、容易得湿疹关节痛、舌苔白腻或黄腻、舌边有齿痕。如果有这些症状，请看视频
健脾祛湿粉配方赤小豆、芡实、茯苓、山药、炒薏仁、荷叶、泽泻、黑芝麻、红枣、核桃、山楂红豆薏米并不是专门调理湿气的，湿气说来笼统，湿寒和湿热分不清楚的。那么怎样真正的祛除湿气呢？专家有妙招。专为重度湿气患者研制的健脾祛湿粉有效的针对湿寒和湿热有非常好的疗效。食用一周即可有明显效果，连续食用即可祛除湿气，还你轻盈体态.原文 来自 晋泉益养生馆推荐
秋季祛湿一碗汤，胜却人间无数。平时如果大家没有时间熬粥的话的可以喝食之美谷元清散，是由赤小豆，薏苡仁，芡实，山药，茯苓，莲子，百合，银耳，菊花，槐花，菊苣，荷叶，砂仁，马齿览，枸杞子，决明子，金银花，葛根，魔芋粉，鸡内金等组成，独家秘方调配研磨而成的天然粉，对体湿，肥胖，皮肤暗黄等症状都有很好的效果!食补调养、健脾祛湿效果非常好!

健脾祛湿粉配方

4，孩子脾胃功能不好怎么办

小孩脾胃不好约有以下四方面： 1、 注意气候季节的变化 太冷或太热都会影响消化功能，对于小孩，天气太热影响尤其明显，最常见的是食欲不振，所以小儿贪玩切忌在烈日中嬉戏，也不要贪凉玩水而吹风。夏天日长夜短，睡眠时间本来会较短，早睡早起及足够的睡眠是必需的，养成良好的生活起居习惯，不仅对小孩的健康很重要，更会影响其一生的作息。 2、 注意饮食调理 小儿肠胃柔弱，如果饮食没有规律，又嗜食瓜果生冷，肠胃最易受伤害，假使平常爱吃零食，肠胃向来就不健康，那么病势就更加严重，发生的病症也较多，所以饮食的节制对小儿来说甚为重要，从小养成良好的习惯，不要挑食，要多吃蔬菜，少吃零食，肠胃健全，自然就少生病，纵使有小病，也容易痊愈。 3、 注意环境卫生 夏天是微生物繁殖的最好季节，许多细菌及霉菌在炎热的时候会大量地繁殖，尤其是含水分较高的食物，在夏季里温度及湿度适宜，细菌常呈几何积数成长，偶一不慎拿来食用，常会造成腹泻等肠胃不适的现象。因此，在外就餐所引起的食物中毒屡见不鲜，而小儿抵抗力较弱，中毒的机会也特别高，所以小儿饮食最好在家准备，若不得已，亦应慎选干净卫生的商家购买。 此外，小儿指甲也是细菌及寄生虫卵最好的温床，必须养成勤剪指甲、常洗手，以及饮食前洗手的良好习惯；宠物也是感染的媒介，若无法让小儿远离宠物，则必须将宠物清洗干净，并随时检查宠物是否长有寄生虫。 4、 加强身体的锻炼 《千金方》载——“凡和暖无风之时，母将儿于日中嬉戏，数见风日则血凝气刚，肌肉牢密，堪耐风寒不致疾病，若常藏在帏帐之中重衣温暖，譬犹阴地之草木，不见风日，软脆不堪风寒”。小孩的免疫力必须要靠平常锻炼，清晨或傍晚时分，让小孩在户外跑跑跳跳比吃补药还有效。 总之，认真做好孩子的起居、饮食、锻炼三方面的工作，就能减少疾病，促进小儿健康地成长。但若小儿偶尔有点小病，一定要慎医慎药，不要既伤于病，又伤于药，没有病就不要任意服药，服药则要请教专业的药师，要以预防为主，调理为上。 BOX专业药师的建议： 许多妈妈爱子心切，希望吃这个也补，吃那个也补，反而揠苗助长，所以一岁以前除非有特别病况，否则应尽量顺其自然；若小孩肠胃虚弱，可给予粉光粉或乳酸菌等对其调理， 在此提出几个小秘方： 一、成熟蜂胶：每天喂食牛奶时，每60毫升加入一滴成熟蜂胶，不会有特殊味道，并可提升免疫力，改善肠胃功能。 二、山药鸡内金鳝鱼：黄鳝125克，鸡内金5克，山药10克，将黄鳝活杀，去内脏后洗净切段，用开水洗去鱼腥，鸡内金、山药洗净，起油锅用姜爆香鳝肉，溅白酒少许，加清水适量，转入锅内，加鸡内金、山药，用中火煮沸，又小火煮一小时后调味即可饮汤。 三、山药健脾粉：山药、莲子、芡实等量，先将上面各药，焙干后研成粉末，装入瓶内备用，每日一次，每次用20～30克，加白糠适量，开水调成稀糊状，蒸熟食之，连服3～5天。 四、红豆山药粥：红豆15克，干山药15克，将红豆、山药洗净，放入锅内加清水适量，用大火煮沸后，转用小火续煮至红豆半熟，加山药片、白糠少许煮熟，每天一次作早餐食用。 五、健脾饮：橘皮5克，荷叶1/4张，山楂3克，麦芽10克。先起锅将山楂炒黄，再将橘皮、荷叶、山楂，麦芽放入锅内，加清水适量大火煮沸，转用小火煮30分钟，去渣留汁加白糖搅匀即成，代茶饮温服，适用于饮食没节制、腹胀、消化不良。

5，小孩吃什么可以健脾胃主要想从食补上调整希望能够得到大家的帮

你可以经常煮点粥给他吃，山药、薏米、淮山粥是最好的建脾胃的食疗
四神汤
可以用：肥儿丸。
金银花15克、绵茵陈15克 将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。
可以让小孩吃山查片.一岁四个月的小孩吃其他的东西也吃不了...
小孩脾胃不好在饮食上忌用辛辣，油腻食物，不要给孩子吃生的，冷的，硬的食物，要给孩子吃容易消化的食物和流质饮食：粥，稀饭，这样不仅不增加孩子脾胃负担，还能是孩子胃很好的消化吸收，要给孩子定时定量的吃饭习惯，中医认为：饥饱生冷都是那个脾胃 拉肚子如果不是细菌感染，也不是吃太多太杂的话，就可能是有胃寒，做个姜蛋汤给小孩喝吧，或者姜片加红枣煲些水给小孩喝吧，传统可能会加红糖，但我试过红糖容易引起咳，所以加红枣会保险些。下红枣主要是要它的甜味，所以你如果怕燥，可以把核去掉也没关系。 还有不知你家小孩辅食加得如何了？平常注意不要吃太寒凉的东西，小孩脾胃虚，吃过于寒凉的东西就会出现状况的。 另外我想你家小孩应该有喝奶粉吧？也有可能是对这个奶粉不适应，你试一下换一种奶粉看看。不过也可能是小孩从母乳转奶粉不适应，消化不了，这个你可以煲山楂水给小孩喝，助消化的。 如果孩子大一些，对于小儿消化道疾病的预防，约有以下四方面： 1、 注意气候季节的变化 太冷或太热都会影响消化功能，对于小孩，天气太热影响尤其明显，最常见的是食欲不振，所以小儿贪玩切忌在烈日中嬉戏，也不要贪凉玩水而吹风。夏天日长夜短，睡眠时间本来会较短，早睡早起及足够的睡眠是必需的，养成良好的生活起居习惯，不仅对小孩的健康很重要，更会影响其一生的作息。 2、 注意饮食调理 小儿肠胃柔弱，如果饮食没有规律，又嗜食瓜果生冷，肠胃最易受伤害，假使平常爱吃零食，肠胃向来就不健康，那么病势就更加严重，发生的病症也较多，所以饮食的节制对小儿来说甚为重要，从小养成良好的习惯，不要挑食，要多吃蔬菜，少吃零食，肠胃健全，自然就少生病，纵使有小病，也容易痊愈。 3、 注意环境卫生 夏天是微生物繁殖的最好季节，许多细菌及霉菌在炎热的时候会大量地繁殖，尤其是含水分较高的食物，在夏季里温度及湿度适宜，细菌常呈几何积数成长，偶一不慎拿来食用，常会造成腹泻等肠胃不适的现象。因此，在外就餐所引起的食物中毒屡见不鲜，而小儿抵抗力较弱，中毒的机会也特别高，所以小儿饮食最好在家准备，若不得已，亦应慎选干净卫生的商家购买。 此外，小儿指甲也是细菌及寄生虫卵最好的温床，必须养成勤剪指甲、常洗手，以及饮食前洗手的良好习惯；宠物也是感染的媒介，若无法让小儿远离宠物，则必须将宠物清洗干净，并随时检查宠物是否长有寄生虫。 4、 加强身体的锻炼 《千金方》载——“凡和暖无风之时，母将儿于日中嬉戏，数见风日则血凝气刚，肌肉牢密，堪耐风寒不致疾病，若常藏在帏帐之中重衣温暖，譬犹阴地之草木，不见风日，软脆不堪风寒”。小孩的免疫力必须要靠平常锻炼，清晨或傍晚时分，让小孩在户外跑跑跳跳比吃补药还有效。 总之，认真做好孩子的起居、饮食、锻炼三方面的工作，就能减少疾病，促进小儿健康地成长。但若小儿偶尔有点小病，一定要慎医慎药，不要既伤于病，又伤于药，没有病就不要任意服药，服药则要请教专业的药师，要以预防为主，调理为上。 BOX专业药师的建议： 许多妈妈爱子心切，希望吃这个也补，吃那个也补，反而揠苗助长，所以一岁以前除非有特别病况，否则应尽量顺其自然；若小孩肠胃虚弱，可给予粉光粉或乳酸菌等对其调理，在此提出几个小秘方： 一、成熟蜂胶：每天喂食牛奶时，每60毫升加入一滴成熟蜂胶，不会有特殊味道，并可提升免疫力，改善肠胃功能。 二、山药鸡内金鳝鱼：黄鳝125克，鸡内金5克，山药10克，将黄鳝活杀，去内脏后洗净切段，用开水洗去鱼腥，鸡内金、山药洗净，起油锅用姜爆香鳝肉，溅白酒少许，加清水适量，转入锅内，加鸡内金、山药，用中火煮沸，又小火煮一小时后调味即可饮汤。 三、山药健脾粉：山药、莲子、芡实等量，先将上面各药，焙干后研成粉末，装入瓶内备用，每日一次，每次用20～30克，加白糠适量，开水调成稀糊状，蒸熟食之，连服3～5天。 四、红豆山药粥：红豆15克，干山药15克，将红豆、山药洗净，放入锅内加清水适量，用大火煮沸后，转用小火续煮至红豆半熟，加山药片、白糠少许煮熟，每天一次作早餐食用。 五、健脾饮：橘皮5克，荷叶1/4张，山楂3克，麦芽10克。先起锅将山楂炒黄，再将橘皮、荷叶、山楂，麦芽放入锅内，加清水适量大火煮沸，转用小火煮30分钟，去渣留汁加白糖搅匀即成，代茶饮温服，适用于饮食没节制、腹胀、消化不良。

6，脾胃不好怎么办

忌食油腻生冷食物...
补脾，多看看“莫生气”，注意隐身，，，
脾胃，后天之本，重在调养:1心情要好，如不能调节好心情，脾胃调理不好---思伤脾；2生活饮食要规律：不能饥饱无度---饥伤脾，饱伤胃；3多喝粥（上面说的很详细，可以参考）4经络保健：揉腹部，按摩足三里等（现在这方面的书很多，可以参考）；如果您很忙，没时间的话，可以选择吃保健品：营养餐很不错的选择---她是以五谷为基础而制成，富含多种营养成分，性味平和，最适宜调理脾胃，是调理脾胃的上乘选择！ 祝您早日康复！
调养脾胃可以喝红豆、绿豆、黑豆、黄豆、紫米煲成的粥，最好用砂锅来煲。不仅养脾胃还美容养颜。或者你可以按摩胃经的足三里，脾经的太白。如果不嫌麻烦可以按摩整条胃经和脾经重点是小腿上的。哪儿最有感觉就多按。
胃不好吃粗量，脾是和血气有关，可以不血气。
建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律! 肠胃虚弱，可给予粉光粉或乳酸菌等对其调理，在此提出几个小秘方： 一、成熟蜂胶：每天喂食牛奶时，每60毫升加入一滴成熟蜂胶，不会有特殊味道，并可提升免疫力，改善肠胃功能。 二、山药鸡内金鳝鱼：黄鳝125克，鸡内金5克，山药10克，将黄鳝活杀，去内脏后洗净切段，用开水洗去鱼腥，鸡内金、山药洗净，起油锅用姜爆香鳝肉，溅白酒少许，加清水适量，转入锅内，加鸡内金、山药，用中火煮沸，又小火煮一小时后调味即可饮汤。 三、山药健脾粉：山药、莲子、芡实等量，先将上面各药，焙干后研成粉末，装入瓶内备用，每日一次，每次用20～30克，加白糠适量，开水调成稀糊状，蒸熟食之，连服3～5天。 四、红豆山药粥：红豆15克，干山药15克，将红豆、山药洗净，放入锅内加清水适量，用大火煮沸后，转用小火续煮至红豆半熟，加山药片、白糠少许煮熟，每天一次作早餐食用。 五、健脾饮：橘皮5克，荷叶1/4张，山楂3克，麦芽10克。先起锅将山楂炒黄，再将橘皮、荷叶、山楂，麦芽放入锅内，加清水适量大火煮沸，转用小火煮30分钟，去渣留汁加白糖搅匀即成，代茶饮温服，适用于饮食没节制、腹胀、消化不良。 在饮食上忌用辛辣，油腻食物，不要给孩子吃生的，冷的，硬的食物，要多吃容易消化的食物和流质饮食：粥，稀饭，这样不仅不增加脾胃负担，还能增强胃很好的消化吸收，要定时定量的吃饭习惯，中医认为：饥饱生冷都是伤脾胃 的； 至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食；药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用。 脾胃不好在饮食上要注意：中医认为：脾胃存在表里关系，一方不舒服会影响到另一方也不舒服，吃再好的东西，胃消化吸收不了的话都是白白的补养脾的，所以在饮食上要注意忌辛辣刺激性生物，生的，冷的，硬的食物，含有咖啡因之类的饮料，茶叶茶；最重要的是不能生气，要心情愉快的，不要饥一顿饱一顿，饥饱最伤脾胃的，多吃面食易消化，流质饮食易吸收，就是最好的补脾养脾 脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。 　　脾虚的人如何选择食物？ 　　宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 　　忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。 　　食疗参考方 　　粳米粥 　　粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。 　　番薯 　　俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。 　　大枣 　　性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。 　　健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。 　　特别注意 　　脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失

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