现在很多家长和初学者都不理解，认为基本功就是压腿下弯之类的，都只是最基本的,学习舞蹈就像盖房子一样，需要地基,舞蹈基本功除了狭义的压腿、弯腰、跨步，还有肌肉控制能力、舞台表现力、动作的规范性等等,想练好气质，基本功一个都不能少,舞蹈of基本功可以说是最本质的锻炼,舞蹈的基础是基本功，只有建立在坚实的基本功之上，才是美的。
舞蹈基本功向上的动作有:搓、蹲、转圈、踢、蹲(单腿蹲)、腰、控、压腿(空中踢)、下叉、踢腿等。较低的动作有:踢、搓、蹲或控、转、腰或翻、跳(小、中、大)、手的位置或图形、踏或绕等。舞蹈的道路没有捷径，只有努力和汗水。没有一个脚踏实地基本功，就跳不出惊心动魄的美。练习的目的基本功是帮助舞者更好地打开身体的各个关节，在练习过程中有更大的活动空间舞蹈更准确、更到位地完成动作。舞蹈 基本功除了狭义的压腿、弯腰、跨步，还有肌肉控制能力、舞台表现力、动作的规范性等等。学习舞蹈就像盖房子一样，需要地基。舞蹈的基础是基本功，只有建立在坚实的基本功之上，才是美的。
2、 舞蹈的 基本功有哪些?舞蹈of基本功分为:模仿四肢(腰、腿、臀、肩、脚背、膝盖等)灵活性的能力。)，等等，现在很多家长和初学者都不理解，认为基本功就是压腿下弯之类的，都只是最基本的。舞蹈 of 基本功可以说是最本质的锻炼，很多父母害怕孩子的痛苦。学习的时候舞蹈，他们会跟老师说“我就想让孩子跳跳，练练气质，但是不要压腿，怕他疼”，有的同学头发里有一种舞蹈的感觉，有的同学连腰都没直，这就是基本功没有回家的结果。想练好气质，基本功一个都不能少，我们所说的气质是指什么？说白了就是后背挺拔，脖子细长。
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