金银花可以用红枣泡水，也可以加入其他材料烧开水喝,金银花性味甘寒，归肺、心、脾,没有上火等症状不要喝太多金银花茶,成人一般每天服用400ml以下，一次服用约金银花10g，儿童每天服用不超过180ml，一次服用金银花2~3g,金银花怎么吃,金银花每天大量喝茶会有副作用。
金银花怎么吃？每次用多少？金银花是一种很香很纯的植物，不能直接吃。它只用来泡茶。不同的人，不同的体质喝金银花茶的量是不一样的。成人一般每天服用400 ml以下，一次服用约金银花10 g，儿童每天服用不超过180 ml，一次服用金银花2 ~ 3g。金银花每天大量喝茶会有副作用。一般来说，连续喝茶不要超过一周，最好一周两到三次。没有上火等症状不要喝太多金银花茶。
金银花性味甘寒，归肺、心、脾。这是一种富含维生素、矿物质和纤维素的植物。用金银花浸泡能有效缓解体内湿热症状，对便秘、痤疮、毛囊炎有一定疗效。而且，金银花泡水还能清热解毒，疏散风热，对治疗咽喉肿痛、咽炎等疾病有很好的效果。金银花还含有维生素A、维生素C、维生素B等一些维生素，能预防上皮细胞癌，增强人体免疫力，抑制肿瘤。金银花还富含多种矿物质，如钙、铁、锌、镁、锰等物质，能提供人体生长所需的元素。而且，金银花还含有一些有机酸，可以降低人体血清和胆固醇，软化血管。但金银花属寒性，不宜多饮，否则可能引起腹泻或上气下陷，严重时还可能导致尿失禁等不良影响。
3、 金银花可以跟红枣一起泡水喝吗金银花可以用红枣泡水，也可以加入其他材料烧开水喝。材料:乌梅20片，陈皮1勺，山楂15片，金银花20片，甘草5-8片，红枣3枚，多晶冰糖2片，准备方法:1。将所有材料放入容器中用冷水浸泡20分钟至半小时，然后洗净备用。
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