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1，喜欢木瓜鲫鱼汤，选一个木瓜，鲫鱼一天，姜几片，盐和油少许。首先去皮去核木瓜并切成小块。然后将木瓜放入炖锅中，加入适量的水，放入炒好的鲫鱼。小火煮一小时左右，加盐调味即可饮用。2.木瓜炖奶的选择木瓜一、鲜奶1升，莲子肉适量，红枣少许，冰糖适量。首先清洗木瓜，切成两半，去掉核。然后将莲子肉和大枣分别用清水洗净，去莲子心和大枣核。然后将准备好的莲子肉和红枣放入切好的木瓜，加入牛奶和适量冰糖，入锅蒸木瓜，约30分钟。3、也可以做银耳红枣炖木瓜，准备少量银耳，适量木瓜，几颗红枣和适量冰糖。首先，木瓜去皮，洗净去核，切成小块。红枣去核，银耳泡发洗净。锅中放入适量的水和银耳，大火煮20分钟，然后加入木瓜和红枣继续煮20分钟。当木瓜变软，银耳变粘时，可以加入冰糖食用。
2、 木瓜牛奶怎么煮 下奶您好，很高兴回答您的问题如下木瓜牛奶的操作简单。先将木瓜洗净，去皮去籽，切成小块，放入牛奶中蒸15分钟左右，取出放凉即可饮用，或者-煮沸后加入木瓜红枣，再次煮沸，冷却至45℃左右，加入泌乳奶粉拌匀，木瓜牛奶有下奶的功能，还可以美容养颜。建议你产后多喝点，促进乳汁分泌，木瓜牛奶汤下奶怎么做？很高兴回答你的问题。答案如下木瓜牛奶的操作简单，先洗净木瓜，去皮去籽，切成小块，放入牛奶中放入锅中蒸，约-1。或木瓜去皮去籽，切碎，放入锅中煮，放入木瓜红枣中煮，再煮，冷却至45℃左右，与泌乳奶粉混合，木瓜牛奶有-0的功能/希望我的回答能帮到你，也希望你能给我点个赞。
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