三、有条件的话，牵引治疗，通过牵引腰椎，可以增加椎间隙的宽度，减轻椎间盘对神经根的刺激，有一定的缓解疼痛的作用,建议去正规医院做详细的体检，和腰椎相应的检查，比如腰椎核磁共振，腰椎x光，和相应的治疗先口服一些止痛药,腰椎椎间盘突出的疼痛可以通过卧床休息、药物治疗以及针灸理疗来缓解。
腰椎椎间盘突出的疼痛可以通过卧床休息、药物治疗以及针灸理疗来缓解。1.卧床:当腰椎椎间盘突出引起的疼痛发生时，需要卧床3-4周，疼痛的症状才能减轻。2.药物治疗:可使用镇痛类药物，如非甾体类止痛药，如尼美舒利分散片、双氯芬酸钠缓释胶囊、腰痛宁胶囊等。3.针灸理疗:也可采用针灸理疗，通过针刺刺激，疏通经络，缓解疼痛；物理治疗，如超声波物理治疗或超声波物理治疗，也可以用来缓解疼痛。所以，如果腰椎椎间盘突出引起疼痛，建议及时去医院就诊，遵医嘱治疗
一般来说，腰痛的原因有很多。常见原因有腰椎椎间盘突出、腰椎椎管狭窄、腰肌劳损、腰肌筋膜炎等。大部分原因可能与长期久坐有关，或者是腰肌劳损引起的疼痛，或者是肾结石引起的疼痛。如果确实诊断为结石，可以采用冲击波碎石治疗治疗。如果使用腰椎CT或腰椎核磁共振成像，可发现腰椎间盘突出或腰椎管腔狭窄，可口服止痛药或涂活血化瘀药膏保护。如果是慢性肌肉劳损，就要卧床适当休息，以免治疗腰疼。如果是久坐造成的，建议勤换坐姿，多站起来，适当锻炼腰部，比如深呼吸，靠墙站。腰痛的原因有很多。建议去正规医院做详细的体检，和腰椎相应的检查，比如腰椎核磁共振，腰椎x光，和相应的治疗
先口服一些止痛药。可以很好的改善腰腿痛的感觉。并且在生活中多吃新鲜的水果蔬菜，促进维生素的摄入。及时补钙能有效增进健康，促进免疫力。并且可以进行一定程度的按摩。同时要做好户外运动计划。适当的运动可以有效的活血，提高身体抵抗力。从而达到缓解疼痛的效果。
4、怎样才能缓解 腰椎间盘突出的疼痛腰椎椎间盘突出引起的疼痛是突出、断裂的椎间盘组织释放出许多化学物质，压迫、刺激神经根而引起的下肢放射性疼痛。急性期疼痛更严重，有几种缓解方法:一是充分休息，尽量少卧床，下地时戴硬腰撑，第二，可口服抗炎镇痛药物，控制神经根周围的炎症反应，若疼痛剧烈可加用中枢镇痛药泰诺缓解疼痛。三、有条件的话，牵引治疗，通过牵引腰椎，可以增加椎间隙的宽度，减轻椎间盘对神经根的刺激，有一定的缓解疼痛的作用，第四，可以肌肉注射钴胺素腺苷营养神经治疗，同时口服放松肌肉的药物乙哌立松，缓解肌肉紧张带来的疼痛。若疼痛剧烈、难以忍受、无法保守治疗压迫神经的椎间盘组织可在局麻下经椎间孔镜取出，疼痛可得到缓解。
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