小贴士:每晚睡前泡一杯纯胡萝卜果汁，一周真的能瘦7斤,1.压榨胡萝卜得到果汁；2.烧开水；3.鸡蛋打散，倒入开水中；4.加入胡萝卜果汁、蜂蜜和香油1、胡萝卜500克，切成适当大小，用研钵捣碎,3.在胡萝卜果汁中加入一汤匙蜂蜜,可加热原料:橙子2个，橙子3个胡萝卜做法:橙子去皮，胡萝卜洗干净,胡萝卜果汁。
做法:准备破壁机胡萝卜:半剥半切纯净水:放入破壁机不高于破壁机极限线，开启果蔬汁模式。胡萝卜含有丰富的维生素，适合高血压、消化不良、便秘、容易感冒的人食用。经常喝富含维生素的果蔬汁也很有用，排毒养颜，健康美味。小贴士:每晚睡前泡一杯纯胡萝卜果汁，一周真的能瘦7斤。新鲜的果蔬汁一定要榨汁饮用，不建议放在冰箱里保存。胡萝卜果汁？做法:准备一台破壁机胡萝卜:半去皮切丁纯净水:放入不高于破壁机极限线的破壁机中，开启果蔬汁模式。胡萝卜含有丰富的维生素，适合高血压、消化不良、便秘、容易感冒的人食用。经常喝富含维生素的果蔬汁也很有用，排毒养颜，健康美味。小贴士:每晚睡前泡一杯纯胡萝卜果汁，一周真的能瘦7斤。新鲜果蔬汁必须现榨现饮，不建议放冰箱冷藏。
2、 胡萝卜汁的制作方法配料:胡萝卜 150g，鸡蛋50g，调料:蜂蜜5g，香油3g。1.压榨胡萝卜得到果汁；2.烧开水；3.鸡蛋打散，倒入开水中；4.加入胡萝卜果汁、蜂蜜和香油1、胡萝卜 500克，切成适当大小，用研钵捣碎，2.用纱布包好，挤出汁液。3.在胡萝卜果汁中加入一汤匙蜂蜜，其实用榨汁机更方便，榨的时候可以加适量的水。可加热原料:橙子2个，橙子3个胡萝卜做法:橙子去皮，胡萝卜洗干净，榨汁后立即饮用。如果你觉得果汁太甜，你可以加一些薄荷。
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