酸甜排骨1、排骨的做法洗净切成小块，加入1茶匙盐，拌匀，腌制20分钟；2.将腌制好的排骨放入3汤匙玉米淀粉中，用手抓匀；3.将500克植物油倒入锅中,夏天胃口不好，排骨怎么吃,酸甜排骨很开胃,糖醋排骨怎么做，糖醋排骨怎么做:教你在家做糖醋排骨，酸甜哪个好吃又脆，简单易懂。
夏天胃口不好，排骨怎么吃？酸甜 排骨很开胃。很简单，即食。孩子们非常喜欢它。
糖醋排骨怎么做，糖醋排骨怎么做:教你在家做糖醋排骨，酸甜哪个好吃又脆，简单易懂。这种糖醋排骨相比传统的做法，省去了炒的步骤，所以操作更简单，口感更爽口。色泽酱红，肉脆烂，骨香浓郁，汁浓鲜爽，咸中带甜。更重要的是，因为没有油炸，这道菜更健康。你可以多吃几块来满足你的渴望！食材:排骨600g、冰糖10颗、姜4片、酱油1勺、醋2勺、盐少许、白芝麻少许。做法:1。排骨提前洗净浸泡，去除血液。2、冷水入锅，烧开后再煮5分钟，骨头里的一些杂质可以清洗出来。3.取出并沥干水分以备后用。4.锅里放适量油，加热油，小火煸炒冰糖。5.翻炒至糖汁变成棕色变浓。6.用干控水炒排骨姜片，炒均匀出香味。7.炒到每一块排骨都是糖色。8.倒入没过排骨的开水，加入料酒、酱油、醋，煮沸后转小火。9.让它慢炖10分钟，直到味道很好，加入少许盐。10.盖上锅盖，煮40分钟左右。打开火把汤烤干。
3、 酸甜 排骨的做法酸甜排骨1、排骨的做法洗净切成小块，加入1茶匙盐，拌匀，腌制20分钟；2.将腌制好的排骨放入3汤匙玉米淀粉中，用手抓匀；3.将500克植物油倒入锅中。油是热的，中等；4.加排骨煎至金黄色；5.排骨翻炒；出锅前转火收油，然后捞出沥干油；6.准备一个碗，碗里放2茶匙玉米淀粉；白糖1汤匙、陈醋2茶匙、番茄酱2汤匙；加入3汤匙水，搅拌均匀，可以先尝尝味道；7.锅内留少量底油，将碗中的调料倒成糊状；倒入炒好的排骨翻炒；排骨裹上糖浆就可以上桌了。功效:番茄酱含有丰富的维生素C，所以对身体有很好的调理作用，排骨含有大量蛋白质、脂肪和维生素，还含有磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等。，非常有助于促进我们骨骼的发育，补充身体的钙质，所以非常适合儿童、青少年、老年人食用，但要注意的是，这道菜对于肠胃不好的人来说要少吃，甚至一般人群也不适合多吃，容易导致体内胆固醇升高。
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