重点是先用手掌握住球，压平，然后用手的旋转使球快速旋转,重点是先用手掌握住球，压平，然后用手的旋转使球快速旋转,你平时用指尖转球保持较高的旋转速度，指甲比手指光滑，可以让球旋转得更快,你平时用指尖转球保持较高的旋转速度，指甲比手指光滑，可以让球旋转得更快,可以用指尖在转球。
1。在放球的瞬间，需要利用手腕的力量来旋转球。重点是先用手掌握住球，压平，然后用手的旋转使球快速旋转。旋转的时候要注意保持球的稳定和高速。2.用手指接球，通常是用食指。你要注意食指的指甲一定不能留，要剪平。你平时用指尖转球保持较高的旋转速度，指甲比手指光滑，可以让球旋转得更快。接球的时候找好重心，这样球就不会掉下来。一般来说，球旋转得越快，就越不容易掉下来。
1。在放球的瞬间，需要利用手腕的力量来旋转球。重点是先用手掌握住球，压平，然后用手的旋转使球快速旋转。旋转的时候要注意保持球的稳定和高速。2.用手指接球，通常是用食指。你要注意食指的指甲一定不能留，要剪平。你平时用指尖转球保持较高的旋转速度，指甲比手指光滑，可以让球旋转得更快。接球的时候找好重心，这样球就不会掉下来。一般来说，球旋转得越快，就越不容易掉下来。
3、 转球有什么技巧?(篮球我的方法是练习，但是有一定的技巧。转球要用的手指应该是第二个，第一种转法是用一只手托起球，用这只手用力转，然后用这只手指托住球的正下方。当球转得不够有力时，可以用另一只手顺着球的方向上下波动，即轻轻拍打，关键是要多练习。手指会适应球，首先，不要留指甲。可以用指尖在转球，你的手指应该很有力。刚开始很容易掉下来，要不断的晃动双手保持平衡，慢慢练习，可以让球在手中停留的时间越来越长。在已经熟练的情况下可以做一些花式动作，慢慢学，不要急。
文章TAG：如何转球 旋转 转球 手掌 握住
