板栗粥，板栗与什么煮粥最好

1，板栗与什么煮粥最好

楼主你好，很高兴为你解答，要是和鸡肉，煮成板栗鸡粥，要是和糖桂花，可以煮成桂花板栗粥，还可以和椒盐，豆腐煮成椒盐板栗豆腐粥。还可以和牛肉或者鸡蛋或者红枣，红薯分别煮成牛肉板栗粥，鸡蛋板栗粥，红枣红薯板栗粥，望采纳，谢谢O(∩_∩)O~~

板栗与什么煮粥最好

2，我家宝宝不到一岁能否吃板栗粥

可以，我家闺女不到一岁的时候就直接吃板栗的，煮成板栗粥更没问题了，但是要注意别多吃，适量即可。

把板栗煮的烂烂的可以给宝宝吃，很有营养的

粥可以的，板栗少吃，不助于消化

可以少许吃，熬得松软容易消化，对宝宝身体有益。

大一点再吃吧，消化不了。

我家宝宝不到一岁能否吃板栗粥

3，板栗和什么一起煮粥好板栗煮粥的做法大全

食材明细大米适量板栗适量白糖少量甜味口味煮工艺半小时耗时简单难度板栗煮粥的做法步骤板栗煮粥的做法步骤：1 1准备好新鲜板栗，用剪刀在板栗具毛的部位剪出十字型（这样煮出来的板栗会好剥点），放在锅里水煮5分钟。板栗煮粥的做法步骤：2 25分钟后，立刻趁热把板栗壳剥掉，然后用刀子切块或者直接用手剥块，板栗块的大小可根据个人的爱好而剥。板栗煮粥的做法步骤：3 3待饭锅的的粥煮开了，把备好的板栗块放到锅里，搅几下。板栗煮粥的做法步骤：4 410分钟后，取少量白砂糖撒在粥里，继续煮。板栗煮粥的做法步骤：5 5直到闻到一阵阵板栗的浓郁香味，就可以了

板栗和什么一起煮粥好板栗煮粥的做法大全

4，红薯板栗粥怎么做

红署的营养价值:含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品这红署是一种药食兼用的健康食品,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健菜系及功效：私家菜补血食谱便秘食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱口味：酸甜味工艺：蒸红薯蒸板栗的制作材料：主料：甘薯250克辅料：栗子（鲜）100克调料：冰糖10克,色拉油10克红薯蒸板栗的特色：爽口不腻，甘香醇甜。 1.板栗依次用刀切小口，放在开水中稍煮，捞出，浸在凉水中稍泡，剥净表皮。2.黄瓤红薯去皮，切成适当的块，和板栗一起放入热油中浸炸，炸至色泽深黄时，捞出放碗中。3.冰糖碾碎，撒入红薯、板栗碗中，上笼蒸透即可。小帖士-食物相克：甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

1. 将栗子去壳取肉，切成碎块。2. 桂圆去壳取肉，大米淘净。3. 将栗子、桂圆肉与大米同煮，如常法做粥，食时加入白糖少许。

5，芡实和板栗怎样熬粥

板栗芡实糯米粥的做法：制作原料：栗子50克、芡实15克、糯米150克、白糖30克。1、栗子去皮、剥净，芡实洗净，在水中浸泡半小时。2、糯米淘洗干净放锅中，再放入栗子、芡实大火烧开，小火熬20-30分钟。待栗子绵软、芡实开花即可食用。栗子帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠，并有淡淡的甜味。芡实益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。配以糯米，熬出的粥清香滑糯、绵软。

最好是先单独煮熟，然后再加到粥里面去再看看别人怎么说的。

切吧切吧再合点别的八宝再不放心上百度查

性温味甘的食物首选谷类，如糯米、黑米、高梁、燕麦、黍米；蔬果类，如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、核桃、栗子；肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼、花鲤、鲈鱼、草鱼、黄鳝等。早春多吃些温补阳气的食物，如韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、芥菜、香菜、生姜、葱。这类蔬菜均性温味辛，既可驱散风寒，又可杀菌。晚春时节，多吃清解里热、滋养肝脏的食物，如荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花苗、莴笋、茄子、黄瓜、蘑菇等。至于新鲜水果，虽有清热生津解渴作用，但大多味酸而不宜在春天多吃。若需要解里热，宜吃甘凉的香蕉、生梨、甘蔗或干果柿饼之类为好。

你好，芡实不易煮熟，提前泡八小时，板栗也是，剩下的步骤和煮白米粥一样，试试搭配黑米板栗饭，糙米芡实粥，山药小米板栗粥，核桃芡实糯米粥，糙米燕麦板栗黑米饭，芋头芡实白米粥，这些食物补脾益肾，排毒养颜，增加抵抗力，软化血管，把食材都提前泡泡，利于维生素B族的释放，含有膳食纤维，促进新陈代谢，抗癌，减压，减脂。希望会帮到您。

6，生板栗能和粥一起煮吗

可以的，可以做成板栗杂粮粥食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：生板栗 20克、红枣 20克、大米 15克、小米 15克、红米 15克、黑米 15克、小麦仁 15克、玉米茬 15克、冰糖适量、水适量、花生 25克。1、第一步准备好食材，放一旁备用。2、将花生，红枣，小麦仁，大米，小米，黑米，玉米茬，红米清洗干净。3、将清洗干净的食材放入锅中，加入适量的水，大火烧开。4、撇掉表面的浮沫，加入剥好的板栗和冰糖。5、煮到米都开花。6、盛入碗中，这样就完成了。

我们家小孩小时候经常吃的一道粥，据说有强健筋骨的作用，那是刚刚才能吃粥的时候，现在都自己吃整的了。具体做法是：生板栗去皮和大米一起下，板栗不用弄碎，最好是粳米，用砂锅文火慢慢煲，大约30-45分钟就好，吃之前用勺子轻轻一压板栗就碎了，很香的。

可以的，小火多炖炖，

原料：糯米或大米100克（也可以大米和糯米都放一些）、栗子10个（大约150克左右就行）、糖桂花或者白糖适量（不放这些调味也很好喝）。做法：1、做法非常简单，栗子洗净，放入开水锅中煮熟，然后捞出去皮，再用搅拌机打磨成粉状。栗子去皮的方法在栗子鸡的帖子里有详细的步骤：2、糯米或是大米淘洗干净，如果用的是糯米的话，要放入清水里泡至米粒充分吸水膨胀，再与适量清水一起放入锅中，大火煮开后转小火煮约30分钟。如果你喜欢放入整个的栗子或是栗子丁，那现在就要放入和粥一起煮了~2、糯米或是大米淘洗干净，如果用的是糯米的话，要放入清水里泡至米粒充分吸水膨胀，再与适量清水一起放入锅中，大火煮开后转小火煮约30分钟。如果你喜欢放入整个的栗子或是栗子丁，那现在就要放入和粥一起煮了~3、30分钟后加入栗子粉，继续煮约20分钟至米烂粥稠，最后撒上糖桂花或是白糖调味即可。

最好把板栗煮熟，粥快要熟的时候再放进去。、

7，用栗子可以煲什么粥

你好~推荐用山药和栗子一起熬吧~或者是和普通大米一起熬制,这个都比较平和~山药栗子粥：山药15—30克，栗子50克，大枣2—4枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者；但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。栗子大米粥~栗子粥：栗子（去皮）50克，大米50克，盐少许。将生栗子用高压锅（少放水）煮熟，去皮，捣碎，放入洗好的大米中，加水煮成粥，再加食盐调味。栗子可补肾，对因肾气不足而引起的腰膝酸软或疼痛有食疗作用。

■滋补粥方　　原料：黑豆30克，红枣20克，小米50克，去皮栗子50克，红糖适量。　　制法：黑豆、小米洗净，浸泡20分钟，入锅加适量水，熬煮15分钟后，加入红枣、栗子，再继续熬煮直至小米开花，约30分钟后，加入红糖适量，再熬煮5－10分钟即可。　　作用特点：黑豆补肾温中、祛寒；红枣健脾养血；栗子温脾利肺；小米养胃温中。　　本粥补肾益脾，润肺活血。适用于脾肾两虚、腰膝酸软、小便不利等症的辅助治疗。　　服法：早晚温热服用各一碗，一周一疗程。肾功能不全者、腹胀者不宜久服。　

小米栗子粥原料：小米、栗子制作方法：首先将栗子煮熟了，切碎。将小米洗干净了，加水或者鸡汤慢慢熬制，熬熟透了以后，加入熟的栗子，一起再熬制片刻即可，也可以根据个人口味加入糖或者盐。

南瓜栗子粥南瓜栗子粥的做法及制作方法详细介绍南瓜栗子粥的特色：又糯又香甜。南瓜栗子粥的制作材料：主料：袖珍南瓜熟栗子小米南瓜栗子粥的做法：一个袖珍南瓜能煮两次，去皮切成小块（1厘米左右）。水烧开下南瓜水开后大火煮10分钟，将熟栗子用刀背拍扁拍碎加入锅中，同时加入小米，大火煮10分钟后小火慢慢熬至少半小时，到粘稠状关火加盖闷一会（个人经验）最好。鲳鱼栗子粥用料：鲳鱼一条（400）克，栗子15枚，姜丝3克，葱末6克，料酒10毫升，精盐3克，味精3克，香油2克，胡椒粉2克，香菜末10克，大米150克。制法：①将鲳鱼宰杀，去鳞、鳃、内脏，洗净，剁成大块，备用。 ②栗子去壳；大米淘洗干净，备用。 ③锅内加水适量，放入鲳鱼块、栗子肉、大米、姜丝、葱末、料酒、精盐共煮粥，熟后调入味精、香油、胡椒粉，撒上香菜末即成。每日一剂，分2次服完，连服10—15天。功效：鲳鱼有益气养血、柔筋利骨等功效。栗子有健脾养胃、补肾壮腰、强筋活血等功效。适应症：足软无力、筋骨疼痛。

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