5.加入紫扁豆horn搅拌均匀,豆类，也就是四季豆，是最常见的家常菜，夏季大量存在,我不管怎么吃都喜欢豆角，豆干特别适合我这种喜欢浓郁口味的人,7.这道美味煮熟的豆干就做好了,10.一道美味的爆炒豆豉扁豆jiao就做好了,做法:1,将紫菜扁豆牛角清洗干净，去掉豆子两边的丝。
豆类，也就是四季豆，是最常见的家常菜，夏季大量存在。记得小时候，在我家屋后的空地上，我爸妈自己种的。每株植物长大后，都需要束之高阁。成熟的季节每天都能摘很多，好开心！我不管怎么吃都喜欢豆角，豆干特别适合我这种喜欢浓郁口味的人。绿豆味甘、淡、微温，入脾胃经。祛湿不燥，健脾不滞，常用于脾虚湿滞。含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，经常食用可以健脾和胃，增加食欲。夏天多吃青豆可以解暑清口。配料:豆角、八角、花椒、胡椒、油、盐、味精、糖。做法:1。首先，用手将豆子掰成小块。2.锅里烧热油，放入八角、花椒、辣椒翻炒。3.再次倒入豆子，翻炒均匀，翻炒至变色后捞出。4.取出后控油。5.锅内留少量底油，然后倒入豆子，继续翻炒，加入适量盐翻炒均匀。6.最后加入味精和糖调味，翻炒均匀即可出锅。7.这道美味煮熟的豆干就做好了。
2、炒 扁豆角的家常做法食材:紫400g扁豆角、豆豉20g、葱花5g、蒜3瓣、酱油少许、盐少许、清水半碗、植物油适量。步骤:1，将紫菜扁豆牛角清洗干净，去掉豆子两边的丝。2、全部挑干净备用，3.大蒜切片，洋葱切葱花，准备好豆豉。4、锅热，爆香蒜片、葱花、豆豉，5.加入紫扁豆 horn搅拌均匀。6.加入半碗水，7.盖上盖子，煮四五分钟。可以中间掀盖，翻炒2 ~ 3次，8.过了四五分钟，豆子看起来软烂了，水也差不多收了。加入少许酱油和盐拌匀，9、大火收汁，即可出锅。10.一道美味的爆炒豆豉扁豆 jiao就做好了。
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