少林棍式评书动作,势级高,拿枪就能贴脸,吸收了太极拳、易筋经、五禽戏等养生运动的精华,具有动作简单、体态优美的特点,拳头打在前面,蹲下,拿着枪在棍底脱袖子,题主是不是想问“健身版七星龚手势又被称为”,七星punch,健身版七星功夫,又名七星拳击,是一种运动养生术,因其姿势为七,动作如星辰而得名。

...少林先天十八手·小洪拳·大洪拳·罗汉拳· 七星拳

1、...少林先天十八手·小洪拳·大洪拳·罗汉拳· 七星拳

少林棍式评书动作,势级高,拿枪就能贴脸。拳头打在前面,蹲下,拿着枪在棍底脱袖子。四平的势真的很奇怪,不可捉摸不容易知道。开合自如变化,势推下蹲永恒。四级低,白蛇闹风。伊的腰是四周扎的,裙子是两块扎的。高棍可以打正面,但可以防止袖子剪高。当你用弓箭和棍子打鹅翅膀的时候,你应该知道左右是不一样的。他强迫我穿上它,左拉右拽。把脚挪到身后,往前一推,就骑马把人带走了。虎头蛇尾难推高,急一点难徘徊。左右刺我容易,高低刺我容易。虽然袖势很牛逼,但是还有四级可以砍。单膝跪地如卧虎藏龙,打我为主。袖子剪高了,就换一个,停一停。结尾的枪和原来的不一样,偷偷踩一步利润极高。我不防虎口枪,但我占了便宜也躲不过。龙潜伏着低下头,所有的势都悄然下降。闲坐着,只防逃枪。铁打的农田很坚固,最难阻挡。唯圈穿,因势利导妙,四平变境思。

2、健身版 七星功收视又称为

题主是不是想问“健身版七星龚手势又被称为”?七星 punch。健身版七星功夫,又名七星拳击,是一种运动养生术,因其姿势为七,动作如星辰而得名,吸收了太极拳、易筋经、五禽戏等养生运动的精华,具有动作简单、体态优美的特点。练习可以使全身关节灵活,气血调和,起到保健、强身、延年益寿的作用


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