黄瓜含有极高的水分和丙醇二酸，能抑制糖转化为脂肪，被视为减肥食品,荷兰黄瓜含有丰富的维生素，适量食用可以滋润皮肤，增强皮肤弹性,适当食用荷兰黄瓜可以抑制糖转化为脂肪，减少胆固醇的吸收,荷兰黄瓜又叫水果黄瓜，没有刺，口感清爽,是荷兰种植的一种水果黄瓜,荷兰黄瓜不是转基因食品,因此命名为荷兰黄瓜。
无。荷兰黄瓜又叫水果黄瓜，没有刺，口感清爽。适合作为水果食用。荷兰黄瓜不是转基因食品。是荷兰种植的一种水果黄瓜。因此命名为荷兰黄瓜。荷兰黄瓜含有丰富的维生素，适量食用可以滋润皮肤，增强皮肤弹性。使人体皮肤更加细嫩有光泽。能美白养颜，防止色素沉着。去掉污渍。适当食用荷兰黄瓜可以抑制糖转化为脂肪，减少胆固醇的吸收。有利于人体减肥。适合肥胖人群。不用担心体重增加也能吃饱。
2、 荷兰黄瓜的营养价值黄瓜含有极高的水分和丙醇二酸，能抑制糖转化为脂肪，被视为减肥食品。嫩种子含维生素E较多，如无必要不要去掉，中医认为其味甘凉，能清热、利尿、解毒。每100克黄瓜含蛋白质0.6-0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物1.6-2.0克，灰分0.4-0.5克，钙15-19毫克，磷29-33毫克，铁0.2-1.1毫克，胡萝卜素0.2-0.3毫克，硫胺素0.02-0.02毫克，此外，还含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木糖、果糖、咖啡酸、绿原酸、各种游离氨基酸、挥发油、葫芦素、黄瓜酶等。黄瓜味甘、凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠，具有清热利湿、解毒、清热利湿的功效；主治:烦渴、咽痛、灼眼、烫伤。
文章TAG：荷兰瓜 荷兰 黄瓜 脂肪 营养 转化
