还有复旦，最好不要吃豆制品，加重肠胃,症状缓解后，可以吃馒头、面条、馄饨、软糕等,所以呕吐后，除了修复肠胃，还要注意保护食道和口腔,不允许吃水果,胃反胃不适，最好吃一些易消化的食物，如稠米汤、米粥等,无论什么水果，都不要空腹吃，尤其是胃病复发的时候,为什么要催吐,呕吐以后什么都不要吃。
如果总觉得想吐恶心，很可能是急性胃炎引起的。这种情况可以热敷上腹部，尝试喝点红糖水，可以缓解症状。如果感觉想吐很厉害，也可以去医院，在医生的指导下用药。常用的药物有胃动素和胃复安，可以增加胃肠蠕动，预防其发生/。另外要注意腹部保暖，避免感冒。在平时的饮食中，要注意健康的饮食习惯，少吃辛辣和生冷的食物。另外，不要喝太多，会对胃肠道产生不良影响。
食物建议:苏打饼干、吐司，或者一杯温牛奶、米汤、米糊、米粥。进食时间建议:以“少量多餐”为原则。大概每两到三个小时吃一次，一次不要吃太多。当我们吃饭时，食物会通过食道进入胃。食道本来是单向通道，呕吐后变成了双向通道。胃里的胃酸经过食道时，会在食道内壁烧出小孔。这些小孔就是你可能在呕吐里看到的血。同时，胃酸也会腐蚀牙齿。所以呕吐后，除了修复肠胃，还要注意保护食道和口腔。不要喝太烫的东西，不要再对脆弱的食道做二次伤害。及时刷牙，保护牙齿。为什么要催吐？喝肥皂水有助于催吐。但是请有人陪着。楼主如果因为暴饮暴食吃多了，要控制体重，催吐。建议你暴饮暴食后散散步，转移注意力，做点别的。推荐一本书，《暴食康复指南》，陶宝很多人都有卖，10块钱也有电子书。
你好！胃反胃不适，最好吃一些易消化的食物，如稠米汤、米粥等。，并忌油以减轻胃肠道负担。症状缓解后，可以吃馒头、面条、馄饨、软糕等。，逐渐过渡到正常饮食。无论什么水果，都不要空腹吃，尤其是胃病复发的时候。如果想吃橘子，可以在饭后半小时或两餐之间吃。你可以吃点维生素B6治恶心。平时注意保养，吃好。不要为了一顿饭而挨饿。饱餐一顿会伤脾胃，不仅影响消化吸收，还会影响其他系统。
4、胃里难受, 呕吐过后需吃点什么食物或者水果不允许吃水果。胃不舒服就不能吃凉的、油腻的、辛辣的、硬的东西，呕吐以后什么都不要吃。最好弄点带盐的开水喝，感觉舒服的时候可以喝点热牛奶(不能喝酸奶和酸性的东西)，最好只吃点玉米粥，不能吃太多，以不感到饿为宜。还有复旦，最好不要吃豆制品，加重肠胃，可以吃生花生。剩下的听医生的，千万不要喝酒。
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