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1,涮锅都有什么

基本上所有的肉类,蔬菜,海鲜都可以作为涮锅的食材
有很多可以涮的菜啊,比如说金针菇、生菜、菠菜、白菜、腐竹、冻豆腐、豆腐皮、小年糕、粉条、粉丝、猪红...看你喜欢什么了,随意涮,呵呵!

涮锅都有什么菜

2,火锅菜有哪些菜品

能下火锅的菜:1、蔬菜类:西红柿、白菜、生菜、莴笋叶子、土豆、藕、白萝卜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、莲藕、茭白、冬笋、春笋、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香蒜、葱、空心菜等。2、肉类:毛肚、肥牛、黄喉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫、肝、鸡爪、牛肉片、猪肉片、羊肉片还有各种丸子等。3、水产类:鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鳝鱼、泥鳅、河蟹、河虾、海蟹、海虾、墨鱼、鱿鱼、鱼肚、鱼唇、鱼翅、鲜贝、带鱼等。扩展资料火锅不仅是美食,而且蕴含着饮食文化的内涵,为人们品尝倍添雅趣。吃火锅时,男女老少、亲朋好友围着热气腾腾的火锅,把臂共话,举箸大啖,温情荡漾,洋溢着热烈融洽的气氛,适合了家庭大团圆这一中国传统文化。在东北,人们招待客人时,火锅里的菜摆放颇有规矩:前飞后走,左鱼右虾,四周轻撒菜花,即飞禽类肉放在火锅对炉口的前方。走兽类肉放于火锅后边,左边是鱼类,右边是虾类,各种菜丝稍许放一些,宛若“众星捧月”以示尊敬。若对待不速之客,则把两个特大肉丸子放在火锅前边,后边是走兽类肉,示意你离去。

火锅菜有哪些菜品

3,吃火锅一般应准备哪些菜

营养越丰富、生菜、牛肉看个人口味,一般准备金针菇、土豆、木耳、粉丝即可。拓展:火锅放的菜种类越丰富、豆腐、海带、羊肉、香菜、鱼丸、鹌鹑蛋、肉丸、菠菜、青菜。火锅主要含铁,钙的含量比较少,所以说吃火锅尽量多点蔬菜
火锅可放的青菜很多:白菜、东瓜、粉丝、冻豆腐、生菜、油麦、藤蒿、宽粉条、白萝卜片、土豆片、油菜、香菇、金针菇、黄瓜条、绿萝卜、等等,总之一句话,是你喜欢的青菜一般全可以涮这吃。不防你试一试,吃出自己的口味。

吃火锅一般应准备哪些菜

4,涮锅都涮些什么菜好吃啊

生菜,红薯,马铃薯,长山药,茼蒿,冻豆腐或鲜豆腐,粉条,粉丝,鱼丸,蟹棒,羊肉片,牛肉片,香菇,金针菇,花菇,鱿鱼片,不过有的人涮鸡块鱼块我到是觉得不太好吃(锅底料可以放一些 葱,生姜,蒜,干红枣,虾皮。不过放买好的锅底料也行)我个人就偏喜爱吃菠菜。粘的酱我觉得芝麻酱和海鲜酱不错
香菜
看你爱好喽,素的有白菜,生菜,茼蒿,木耳,香菇,金针菇,豆腐,土豆,红薯。。。。。荤的牛肉,羊肉,狗肉,驴肉,各种血,蟹棒,鱼丸。。。。依你口味吧,总之好象没有什么不能涮的,想吃什么都可以涮
肥牛,肥羊,西兰花,鱼丸,生菜,豆腐,鱼。
除了传统的吃法,你可以试试涮腌制过或者加工过得菜,比方发好的干豆角,海带,香菇,糖醋大蒜,酸白菜,蛋饺,油豆腐皮,腌辣椒,荤菜有鸭肠,火鸡肉,牛板筋片,罐头火腿肉(推荐),各种熟肉片。

5,吃火锅都买什么菜

为避免“火锅综合症”,在火锅的食物搭配上应下些功夫。1、多放些蔬菜。火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。2、适量放些豆腐。豆腐是含有石膏的一种豆制品,有清热消火、除烦、止渴的作用。3、加些白莲。火锅内适当加入白莲,荤素结合有助于均衡营养、健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。4、可以放点生姜。生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。5、调味料要清淡。调味料如辣椒酱等,对于肠胃刺激大,使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺激,减少“热气”。6、餐后多吃些水果。水果性凉,有良好的消火作用,餐后只要吃上一两个水果就可防止“上火”。7、也可以配一些健康饮品,如低酒精度的“桑椹酒”和果汁浓度高的“桑椹汁”、“橙汁”、“葡萄汁”等,一定要货真价实。
波菜,香菜,肥牛,士豆片,藕片,虾饺。
菠菜,油麦菜,生菜,香菜,小白菜,苦苣,筒蒿,海带根,金针菇,茶树菇,肥羊粉,酸菜,干豆腐,冻豆腐,鲜豆皮,桂花丸,鸡、鱼、虾丸,蟹棒,鸭血,鱼肉滑,乌鱼蛋,基围虾,等等,想吃什么就涮什么吧!
蘑菇、木耳、腐竹、白菜、冬瓜、粉丝、菠菜、油麦菜、金针菇、血豆腐等都可以的
大白菜

6,火锅吃什么菜谱

你好!吃火锅可以涮的太多了,可以是无所不涮,,,下面介绍下:一: 畜肉类:羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、肝蹄筋、牛鞭、猪肠、猪脑花以及猪脊髓等。二: 禽肉类:鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫、肝、鸡爪以及鸭掌等。三: 水产类:鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鳝鱼、泥鳅、河蟹、河虾、海蟹、海虾、水发海参、水发墨鱼、水发鱿鱼、水发鱼肚、鱼唇、鱼翅、鲜贝、带鱼以及水发海带等。四: 蔬菜类:白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香蒜、葱、空心菜以及荸荠等。五: 干货果品类:干金针菜、玉兰片、笋干、粉丝、红枣、魔芋、木耳、银耳、香菇、口蘑以及竹荪等。六: 野味类(人工饲养):野鸡、野鸭、鹌鹑、狗肉、狗鞭、蛇肉、田鸡、蜗牛、牛蛙以及龟肉等。七:经过加工的原料:鱼丸、肉丸、麻花、油条、油馓子、酥肉以及面筋等。 祝事事顺达~~~~
吃火锅很好,尤其是冬季,红红火火,热气腾腾,很是热闹。而且,火锅几乎是无所不涮的啦,,,,o(∩_∩)o... 看看都可以放什么! 一: 畜肉类: 羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、肝蹄筋、牛鞭、猪肠、猪脑花以及猪脊髓等。 二: 禽肉类: 鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫、肝、鸡爪以及鸭掌等。 三: 水产类: 鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鳝鱼、泥鳅、河蟹、河虾、海蟹、海虾、水发海参、水发墨鱼、水发鱿鱼、水发鱼肚、鱼唇、鱼翅、鲜贝、带鱼以及水发海带等。 四: 蔬菜类: 白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香蒜、葱、空心菜以及荸荠等。 五:干货果品类: 干金针菜、玉兰片、笋干、粉丝、红枣、魔芋、木耳、银耳、香菇、口蘑以及竹荪等 六: 野味类(人工饲养): 野鸡、野鸭、鹌鹑、狗肉、狗鞭、蛇肉、田鸡、蜗牛、牛蛙以及龟肉等。 另外,还有经过加工的原料,如鱼丸、肉丸、麻花、油条、油馓子、酥肉以及面筋等。

7,吃火锅要准备哪些菜

吃火锅可以准备以下的菜:一,肉类:肥胖、有慢性病的人要少点脂肪含量高的肥牛、肥羊肉片,因为用来涮煮的肥牛羊肉片脂肪含量可高达30%.最好点瘦牛肉片、鱼虾、鸡肉片、百叶毛肚、鸭血这些脂肪含量比较低的肉类。当然如果是怕冷瘦弱的人,可以点一些牛羊肉。二,豆制品:豆腐、冻豆腐、豆腐皮都非常适合涮煮来吃,但要注意油豆泡、油炸过的腐竹都是脂肪含量较高的。三,薯类:红薯、土豆、山药、芋头这些薯类要点一些,一起涮出来当主食吃,比吃完火锅再来个油酥饼、炸馒头、白面条要强得多。四,菌藻类:蘑菇、木耳、海带也可多点一些,很多火锅店都有菌类拼盘,不妨点一份,可以一次吃好几种蘑菇。五,蔬菜:应该是种类、数量都最多的食物,最好能兼顾各种蔬菜,而且一定要有对身体益处大的绿叶菜:菠菜、茼蒿、香菜、莴笋叶、豌豆苗、西兰花、绿叶生菜、油菜等等。再根据喜好选择一些浅色蔬菜,如大白菜、冬瓜、白萝卜、笋片等。扩展资料:火锅吃法火锅的吃法不同于中餐菜,不是将已烹调好的菜肴端到桌子上就可以吃;而是把一些半成品菜品端到桌上,由自己亲手操作(烹饪),自烫自食;菜品的烫(煮)食火候,就掌握在食客的手中。因此,食客必须了解火锅的吃法,才能吃得好。1、烫,在锅中烫熟其要决是:首先要区别各种用料,不是各种用料都是能烫食的。一般来说,质地嫩脆,顷刻即熟的用料涮:即将用料夹好适用于烫(涮)食,如鸭肠、腰片、肝片、豌豆苗、菠菜等;而质地稍密一些,顷刻不易熟的,要多烫一会儿,如毛肚、菌肝、牛肉片等;其次要观察汤卤变化,当汤卤滚沸、不断翻滚、并且汤卤上油脂充足时,烫食味美又可保温;再次,要控制火候,火候过头,食物则变老,火候不到,则是生的;第四,烫时必须夹稳食物,否则掉入锅中,则易煮老、煮化。2、煮:即把用料投入汤中煮熟其要决是:首先要选择可煮的用料,如带鱼、肉丸、香菇等这些质地较紧密的,必须经过长时间加热才能食用的原料;其次,要掌握火候,有的煮久了要煮散、煮化。3、吃火锅的经验应是先荤后素烫食时汤汁一定要滚开,要全部浸入汤汁中烫食;其次是喜欢麻辣味的,调节麻辣味,方法是:喜麻辣者,可从火锅边上油处烫食;反之则从中间沸腾处烫食;再次就是吃火锅时,必须配一杯茶,以开胃消食,解油去腻,换换口味,减轻麻辣之感。4.火锅中放中药同煎用中药石斛、元参、麦冬各10克,用纱布包好。放在火锅中同煮15-20分钟后,去纱布药包,即可食用。有滋阴降火生津作用,可防止吃火锅诱发的“上火”现象。参考资料:搜狗百科-火锅
看个人口味,一般准备金针菇、土豆、生菜、牛肉、羊肉、香菜、豆腐、海带、菠菜、青菜、鱼丸、鹌鹑蛋、肉丸、木耳、粉丝即可。拓展:火锅放的菜种类越丰富,营养越丰富。火锅主要含铁,钙的含量比较少,所以说吃火锅尽量多点蔬菜,这样营养就比较均衡了。
涮羊肉,肥牛,青菜,豆腐,素鸡,豆腐皮,金针菇,土豆,生菜,花菜,菠菜,海带,鱼丸,木耳,香菇,娃娃菜,火腿肠,粉丝
只要你喜欢的菜都可以准备一些,例如金针菇、牛肉、羊肉、香菜。。。。等等。

8,吃火锅吃什么菜好吃有哪些菜

范志红:中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授 博士 清汤锅底最养人  100克麻辣锅底的热量是517千卡,而清汤锅底的热量仅为10千卡,差了50倍!清汤锅底不但含脂肪较少,还能减少汤中的亚硝酸盐危险,并避免上火。除了清汤锅底,海鲜锅底也是低脂又清淡的选择。如果实在喜欢重口味的火锅,可以点一个鸳鸯锅,用清汤锅底来涮绿叶菜等吸油多的菜。  顺序换换:肉-菜-肉  传统吃火锅的顺序是先吃肉,因为这样才能带出汤底的好味道。其实现在很多锅底本来味道就够香浓,可以在刚开始涮火锅的时候,涮两筷子肉,然后放一部分低脂的蔬菜豆腐,再继续涮两筷子肉。这样交替食用,就可以避免荤素比例失调。  茶和蛋白饮料是首选  搭配火锅的最佳饮料是清茶、植物茶和蛋白饮料。蛋白饮料比如椰汁、杏仁露、豆浆、酸乳饮料等,最宜餐前喝,能提供碳水化合物,也能帮助保护肠胃;清茶能解腻去火,更能突出火锅的风味;而菊花茶、大麦茶等植物性的茶水不含热量,有的可以清火,有的能够助消化。  晾凉再吃不着急  又辣又麻的火锅最伤食道。一项资料显示,嗜吃火锅的四川重庆等地的居民患食道癌的风险在全国居首位。要避免吃火锅烫伤消化道黏膜的事情发生,也很简单:吃火锅的时候,告诉自己不要着急,把菜夹到碟子里晾凉,然后放在小料中蘸一蘸吃,一定要做到“热不灼唇”。  锅底类型要斟酌  现在除了传统的麻辣锅和清汤锅,又有许多新鲜的花样火锅,比如粥锅底、鸡汤锅底、海鲜锅底、滋补锅底等。这些锅底都加入了盐和鲜味剂,不及清汤那么健康。其中鸡汤锅底和海鲜锅底不适合痛风病人。滋补锅底加入了保健食材,但正因为此,它并不适合所有的人,因为每个人的体质不同,千篇一律地用同样的“滋补”方式,对于部分人来说反而是有害健康的。  杂粮薯类助消化  人们总是肉和菜吃得肚子圆滚滚了,才想起来该吃点麻酱烧饼或是米饭。这样不但不利于蛋白质的利用,而且不利于控制血脂。其实可以早一点吃主食,不但能调剂口味,还能补充碳水化合物。涮杂粮面条是个好主意,最好是直接涮点红薯片、土豆片等,其中维生素和矿物质比较多,较多的纤维还能促进肠胃蠕动,并有利于维持营养平衡。  别忘配盘小凉菜  在吃火锅的时候,可以搭配一些简单清淡的凉菜来平衡,不但能避免上火,还能补充更多的维生素C和B族维生素。凉拌莴笋丝、小黄瓜、凉拌苦菊菜等都非常好。  半小时内先喝汤  研究证明,在开始涮火锅后的半小时内,火锅汤中亚硝酸盐的含量是很低的,嘌呤也低一些。因此,只要喝半小时内的汤就不会有多大的麻烦。另外,酸菜锅底、海鲜锅底等危险性大一些,清汤锅底更加安全。  小料口味要清淡  对于尿酸过高的人来说,酱料就尽量不要再选择海鲜口味,以免嘌呤过高;蒜泥香油蘸料脂肪含量较高,高血脂人群不适宜;芝麻酱营养价值最高,还能提供大量的钙和维生素E,比较适合高血压、高血脂患者;如果没有尿酸过高的问题,选择海鲜汤料是最清淡的,适合需要控制体重的人。或者可以用酱油、醋、腐乳、葱、姜、蒜等来自己调配低脂调料。小料不要太咸,一来更健康,二来不会夺了汤底的味道。  吃火锅时间别超过1小时  研究显示,某些火锅汤底烧煮90分钟后,亚硝酸盐含量会增加近十倍之多!大量亚硝酸盐可使人直接中毒。虽然我们平常吃的火锅汤中的亚硝酸盐含量不至于这么高,但亚硝酸盐与火锅汤中的氨基酸分解产物结合,可能形成致癌物亚硝胺,吃时不可忽视其健康危险。  是否可以解决您的问题?
鲜鸭血最好吃,一定得是鲜的
油菜小白菜茼蒿金针菇这是我的口味啦
你点虾滑
凡是天上飞的、地上走的,只要经过巧手料理都能成为香喷喷、热乎乎的美味火锅。 粉絲,卜能是銀絲粉,要紅薯做的那種 竹笋,脆脆的,很恏吃 茼蒿,看個人口味,可能有的朲卜太喜歡吃 鴨腸,四川朲很喜歡拿這個燙火鍋(本人四川朲) 羊血,這個也卜是大众口味 香菜,适当的烫点,可以吃可以调味 毛肚 虾 鱼丸 香菜 羊肉 鱿鱼 土豆粉 面筋泡 海带 白菜 冻豆腐 油默菜 香菇(提味) 蘑菇 山楂糕(味道很特别呦) 鱼块 午餐肉 虾蟹丸 茼蒿 金针姑 冬瓜 胡萝卜(软软的特别好吃) 山药 木耳 莲藕 上海青 菠菜 豆芽 锅底可以用鸡肉或鱼肉羊肉牛肉都可 想吃什么就放什么

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