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1，喝牛奶可以美白么

喝牛奶不能美白，倒是身体体形会变胖，因为牛奶是有营养的，是含脂肪酸的，最好少喝，喝多了，不但没有美白成功，反而体形变胖了，到时后悔就晚了。。郁闷，怎么会想到喝牛奶美白呢？
牛奶成分为水，蛋白质，脂肪和碳水化合物 而皮肤发黄是因为组织细胞色素沉积 牛奶中的蛋白质可以起到修复组织细胞的作用，从而起到美白的效果，但因人体对蛋白质吸收有限，所以短期效果可能不大，需要你日久的坚持！ 望采纳！

喝牛奶可以美白么

2，喝牛奶能美白吗

回答是肯定的. 不过这是个长期坚持的过程,没有谁喝几天就白起来的. 杨贵妃用牛奶沐浴的故事知道吧,她可是天天泡,哈哈
每天晚上睡前喝1杯牛奶 帮助睡眠+美白
每天晚上睡前喝
能
只有一点点，喝多了还会发胖，最好有来洗
喝牛奶可以搞衰老可以美白的
牛奶面膜可以美白

喝牛奶能美白吗

3，喝牛奶能美白么

很多很白的人都喝牛奶 我不喝牛奶 所以不知道会不会 但是牛奶面膜会白
长期服用Vit E会中毒的。
没用我就不说了，我可也是从胖的时候一步一步走过来的，那种滋味想想都难受。冬天不敢穿太多怕臃肿，可是不穿多又冷啊！夏天又太热，不动都浑身是汗，而且腋下，大腿根都是热痱子唉～还是不说了。。。。 我节食减肥的时候晕倒头都嗑破了，那时老妈抱着我直哭，你能想象我当时的心情吗？？？？说真的我真的感谢这个肚e瘦要不是它就没有我的今天，真的。 好了多了我也就不说了，你自己看着办吧！希望我能帮上你。
酸奶可以美白。牛奶好像是滋润的。 反正这些东西对女孩子都有好处的。
应该可以的，，以白补白
牛奶主要是补钙的，美白功效不是很大，当然因人而异，我有一个认识的人，从出生到现在，每天都喝牛奶，皮肤相当的白啊，跟牛奶一样。不过可能时间久了吧。 如果你想美白，不是一天的事情，要常常呵护，比如做好防晒工作，一天一杯牛奶或豆浆，建议你用珍珠粉自制面膜敷脸（比较有用），另外再加用美白产品，一定会白一点。内服外用了嘛！

喝牛奶能美白么

4，喝牛奶可以美白么

喝牛奶可以有效的维持皮肤光滑和美白....
用牛奶洗脸美白效果很明显!
我试了。 但是不是为了美白。经验告诉你，因人而异。 很慢很慢很慢才白。 真的要白，就要做好防晒工作。 喝喝苡仁粉。 试试吧，我也和你一样进行中， 这些都需要一些时间。所以要坚持，但总比牛奶好！
可以啊
每天喝牛奶会不会长胖.会变白的。一．饮食： 　１．坚持每天喝牛奶,多喝水. 　２．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑． 　３．太阳落山后吃一些含ＶＣ的水果，有美白作用． 　４．经常给自己煲羊肉汤喝，美容． 　 二．日常护肤： 　１．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲． 　２．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属,也可以用有防晒效果的面霜． 　３．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做都没有问题,很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完,银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的. 　 三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性
是的`牛奶有抗衰老的作用对皮肤也很好

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