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1，中午吃什么

饭，适当的加点肉，跟青菜，就行了
西红柿炒鸡蛋，真的很卜错呢`

中午吃什么

2，中午你们吃什么

西蘭花炒肉片、玉子豆腐煮肉末
米饭，炖鱼
苹果瘦
饭
饭
饭.
面条大米

中午你们吃什么

3，中午大家都吃什么

中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或水果沙拉，外加一份高汤。
跟着公司的食堂走...食堂煮什么,我们就吃什么哦!
油炸的鸡翅鸡腿
我是自己做好后带到公司吃
想吃什么就吃什么好了
吃饭！
中午吃能吃午饭！因为不能吃早饭和晚饭！

中午大家都吃什么

4，中午饭吃什么

米还有吧 给自己做个金牌炒饭好了 简单 好吃 材料：鸡蛋1个 香葱少许 白米饭200克 调味料：酱油3大 匙 绍酒.白糖各1小匙 食用油1大匙 味精.胡椒粉各少许。 做法： 1 、香葱切葱花；鸡蛋达入碗中，搅成蛋液备用。 2、 炒锅上火烧热，下油，用香葱.绍酒炝锅，下调味料，在下入白米 饭，炒拌均匀入味，见白米饭变色，淋入鸡蛋液，翻拌均匀至定浆，出锅装盘即可. 要点：不要用热气藤藤的饭，不要用香米，普通大米， 炝锅时一定要用料酒，酱油要用老抽 用猪油比较好吃 最重要是糖和胡椒要适量，但是一定要有，否则味道单调
鸡蛋炒饭

5，每天中午吃什么

丰盛午餐：午餐要求食物品种齐全，能够提供各种营养素，缓解工作压力，调整精神状态。可以多用一点时间为自己搭配出一份合理饮食：中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或水果沙拉，外加一份高汤。 不要吃太油腻的东西，多点绿色蔬菜 三餐中食物的选择：一日三餐究竟选择什么食物，怎么进行调配，采用什么方法来烹调，都是有讲究的，并且因人而异。一般来说，一日三餐的主食和副食应该粗细搭配，动物食品和植物食品要有一定的比例，最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要来决定的。按食量分配，早、中、晚三餐的比例为3∶4∶3，如果某人每天吃500 克主食，那么早晚各应该吃150 克，中午吃200 克比较合适。

6，中午吃什么

乌冬面的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 气血双补食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 口味：清香味 工艺：煮乌冬面的制作材料： 主料：面条(标准粉)400克辅料：牛肉（瘦）222克,西兰花50克,油菜心30克调料：植物油70克,鸡粉16克,酱油30克,料酒5克,淀粉(玉米)10克,盐10克 教您乌冬面怎么做，如何做乌冬面才好吃1. 黄牛肉洗净切片放入碗中，加油10克、3克鸡粉、10克酱油、5克料酒和10克生粉，拌匀腌制15分钟；2. 洗净西兰花、油菜心，烧开锅内的水加15克盐，放入西兰花和油菜心焯1～2分钟，捞起沥干水；3. 锅内注入60克油烧热，倒入牛肉片炒1～2分钟，其间洒60克水炒至血水消失，捞起牛肉片，锅内牛肉汁待用；4. 往锅内倒入清鸡汤，加20克酱油、10克鸡粉搅匀，煮沸后放入乌冬面，盖上锅盖煮2分钟熄火；5. 将煮好的乌冬面盛入碗里，摆上油菜心、西兰花和牛肉片，倒入汤汁即可。
鸡肉卷，寿司，烧饼，羊汤，披萨，麻辣烫，米饭菜，把子肉，拉面，KFC，麦当劳。米线，味千，食堂，
吃米饭咯、
中午吃中式快餐
最好的生活是什么都不吃，到晚上一次吃个够

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