如果蛋白质摄入过高，腐败产物量太多，肝脏的负荷就会增加,运动过程中，肌肉中的蛋白质会分解，所以如果不补充蛋白质，就会失去肌肉,如果体检时尿蛋白过高，就需要注意了,蛋白质摄入过量的危害:1,蛋白质过多对人体有害,过量摄入蛋白质，尤其是动物蛋白质，会对人体有害。
过量摄入蛋白质，尤其是动物蛋白质，会对人体有害。正常情况下，人体不储存蛋白质，所以多余的蛋白质，必须脱氨分解，氨通过尿液排出体外。这个过程需要大量的水，增加了肾脏的负荷。如果肾功能不好，危险会更大。蛋白质摄入过多也会导致含硫氨基酸摄入过多，加速骨骼中钙的流失，容易导致骨质疏松。蛋白质的酸性代谢产物会增加肝肾的负担，导致肝肾肥大，容易疲劳。大量使用蛋白质会引起脱水、脱钙和痛风。高蛋白对水和无机盐的代谢有害，可能引起尿路结石和便秘。
蛋白质过多对人体有害。蛋白质摄入过量的危害:1。蛋白质摄入过多会造成肠道内毒素大量堆积，如果不能顺利排出，就会引发各种心血管疾病。2.分解成蛋白质时会产生氮气，随尿液排出体外，不会对身体造成影响。如果摄入/，多余的氮被肾脏排出，增加了肾脏的负担。3.氨、胺类等有毒物质一部分随粪便排出，另一部分进入血液，被肝脏分解。如果蛋白质摄入过高，腐败产物量太多，肝脏的负荷就会增加。
3、体脂称显示 蛋白质偏高是什么原因体脂秤测量蛋白质的原理是通过微电流(肌肉导电，纯脂肪不导电)测量肌肉含量，然后通过肌肉质量计算出蛋白质含量(可以计算出蛋白质率≈你的肌肉重量/体重-你身体的含水量)，也就是说，如果你的肌肉含量高，蛋白质含量一定偏高。运动过程中，肌肉中的蛋白质会分解，所以如果不补充蛋白质，就会失去肌肉，突然过度运动甚至会导致肌溶解(俗称酱油尿，其实是肌红蛋白走出细胞进入血液循环)。对肾脏的损害是不可逆的，对人体也是非常有害的，所以我个人认为体脂高量表仅供参考。其实蛋白质率高反映的是你的肌肉含量高，不用太在意(就算是好事)，你只需要定期体检。如果体检时尿蛋白过高，就需要注意了，长期高尿蛋白会对肾脏造成很大的影响。希望能帮到你，对了，我体脂秤测的蛋白质含量也高，但是体检(尿检)一切正常。
文章TAG：过高 体检 蛋白 蛋白质 发现 蛋白质过高
