1,气排球和硬排球技术上的异同点求高手回答只要技术上的

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技术上没有什么出入 初学者用软排是因为不疼

气排球和硬排球技术上的异同点求高手回答只要技术上的

2,气排球和排球的区别

气排球和排球的区别有这些:材质不同、场地不同。 气排球和排球的材质不同,气排球由软塑料制成,排球内胆大都是PU材质。气排球场地小,全场长12米,宽6米,室内外均可开展活动。气排球球网低,男高2米,女高1.8米。气排球由于运动适量、不激烈,男女都可以混合进场参与,适合各个年龄层次的人进行强身健体活动。 扩展资料   排球既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动。排球比赛场地为18米×9米的长方形 ,四周至少有3米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物。排球场地中,女子网高2.24米,男子网高2.43米。规则规定1个队最多有12名队员每队上场6人。

气排球和排球的区别

3,排球意识和排球自我意识有区别么

楼上说了,球的大小什么都不同,气排球的场地是和羽毛球场地一样,每对5名队员,规则与排球差不多,只有几条规则是不同,比如后排队员不可以上前排拦网,跳发必须落在界外,限制线内不允许扣球等,具体可以参考广西气排球规则。
排球意识是指你对排球的球性、球感、排球运动相关的知识的理解; 而排球自我意识则是指你作为一名排球运动员,你在比赛中对排球各方面技术、战术的临场运用和理解。

排球意识和排球自我意识有区别么

4,气排球和排球的区别

如下:1、球的材质不同气排球:球质软。富有弹性,手感舒适,不易伤人。球体大。圆周为80~83厘米;重量轻约100~120克,在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的眼、手、脚的节奏。正规排球:球圆周为65~67厘米,重量为260~280克,可为浅黄色或其他颜色。2、球网不同气排球:球网低。男高2米,女高1.8米。打球时可减少跳跃,运动安全。正规排球:架在场地中线上空,两根圆柱上,网宽1米,长9.50米,女子网高2.24米,男子网高2.43米。3、场地要求不同气排球:场地小。全场长12米,宽6米,室内外均可开展活动。正规排球:8米×9米的长方形,四周至少有3米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物。4、运动量不同气排球:运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身,使脑、眼、手、腰、脚等都运动,但活动量不大,有利于健身强体。正规排球:运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。5、规则不同气排球:人体任何部位触球都可以。有时候为了救球,手来不及的情况下,可以用脚踢。只要按规则要求,将球打到对方场内地面上空为有效。正规排球:规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、连击。击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。

5,什么是气排球

气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目,作为一项新的体育运动项目,如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。气排球由软塑料制成。比赛用球重约120克, 比普通排球轻100-150克;圆周74--76厘米,比普通排球圆周长15-18厘米;比赛场地13.4*6.1米(采用羽毛球场地即可),比普通场地长宽各少5米和3米;比赛网高男子2.1米,女子1.90米,混合网2.00米。参赛队员5人。球的颜色为黄色。其打法和记分方法与竞技排球基本相同。
气排球较轻,速度慢,不容易造成伤害,非常适合老年朋友健身,完全可以在全国推广。

6,气排球技巧

气排球与硬排有太大区别,球轻、薄,容易在空中变向,因此,好的发球是稳定的得分点。不同的地方有不同的大力发球习惯,在这里举几个例子。一、崇左式发球(扣球式)。崇左的球员喜欢抛球后前跨一步挥手至最高点,侧身收腹甩臂大力发球,这种发球的特点是与大力发球不易出界,且球在对方场地高点后线路飘忽不定。 解招:务必用上手手法接球,否则球会变向。二、梧州式发球(号称鬼子入村式)。梧州式发球特点是球员沿底线溜边,至边角处侧身起跳,空中轻抛球后在最高点大力打对方大斜角。这种球势大力沉,对一传破坏性极大。 解招:暂时未有很好解招,下手接可能会好点。三、柳州式发球(蛤蟆神功式)。此种发球要求队员发球时后退两步,轮起拳头大步往前冲两步轻抛球后见球即打,击球时顺势将身体重心随手部往下甩,直至双手拍地(兴奋时可锤地两次),此种球过网后急剧下坠。 解招:将防守阵容前移。
双手并拢,重心降低,另外就靠天赋
首先要掌握好起跳的时间,要在你起跳的最高点去击打球的中上部,手掌要包住球,用力向下带腕。 其次起跳的时候,在空中要有展俯的动作,要把球让在你的头的前上方。 最后每天坚持练力量,臂力的话,俯卧撑,抬杠铃什么的都行,弹跳力主要是练腿部力量,蹲起,高跳。只要每天能坚持练,你的提高一定很快!练扣可以找个朋友给你在网边做平行于网的抛球..不用什么好二传~双手抛出的球已经很好.想扣球重的话就得用腰力和腕力~臂力其次..手臂要拉开,不能僵硬.身体在空中为斜侧45度,用腰力将大臂拉到身后在甩向前..击球点在头顶前方45度,上步要准确准确的上步应该是先跨左(右)脚,再跨右(左)脚.第2步跨完后,拖后的那只脚迅速跟上~然后起跳~在什么时候起跳就要你自己在练习的时候摸索了~人的弹跳不一样~出手速度也不一样~

7,怎么样打好气排球

发球篇为了使球反转,形成下沉的效果,必须把握好两点要素。首先,把握好击球点最为重要,个人觉得应该在球的中下部,其击球点视个人的发球思路和击球初速度而定,不同的击球点和发力初速度会有不同的效果,最好的效果即为球体擦网而过,过网后迅速下沉,如击球初速度稳定和调整击球点上下,即可控制好发球的落点,同理如击球点稳定,可调整击球初速度控制落点。其次,发力的方向也很讲究,个人认为发力轨迹为水平向前的直线为最佳,发力方向偏上,过网点高,威胁不大,效果不好,发力方向偏下,易造成过分向下的拖拽力量,易造成下网失误。无论向上或向下均会有力量上的损失,因此建议发力轨迹为水平向前的直线。个别个子矮小队员可采取跳发球,增高击球点便可大胆向前发力,增加发球的威力。 扣球篇气排球目前的对扣球有两种主流,一种为硬排打法,用力量使球直接着地,一种为超后排打法,即将球传至离网三、四米开外,利用发球的技术,使球反转形成下沉效果。应该说两种打法各有所长所短。气排球场由于场地宽度不大,拦网队员很容易形成多人拦网,留给前排进攻队员的空间就不多了,如不选择打手出界,很难避开拦网手,往往容易被拦死,故前排进攻较适合弹跳好,力量大,击球点高的队员使用;超后排进攻角度大,即使多人拦网,进攻队员还是有很大的空间避开拦网手,选择进攻路线,甚至可以利用技术,调整击球点和力量,打出超手进攻,故较适合小个队员使用。也许有人会问,快球怎么不能形成主流呢?由于气排球运行轨迹的不稳定,一传到位率不高,故打战术球机会并不多,特别是在接发球时,多为打调整球,战术球多为防守反击时运用,提速也是最近两年全区气排球发展的一个方向,随着一传技术的不断提升,战术球已经成为高水平球队在比赛中不可或缺的得分手段了。 拦网篇拦网在气排球比赛中显得非常的重要,往往在比赛中得分比扣球更多,但很多人现在依然不是很重视这个环节,气排球由于场地宽度不大,很容易形成多人拦网,特别是高大队员,有时候几乎不用移动,光凭自身弹跳和臂长都可以封掉整个网,所以我们都转化意识,强调拦网的重要性,在技术上,首先拦网要有准备,在对方扣球击球以前必须形成半蹲姿势,随时可直接起跳的姿势,有准备动作也有利于横向的滑步或者交叉步移动,可以尽可能快的组织好集体拦网,拦网的位置,以双人拦网为例,拦直线的队员身体应正对扣球队员,拦斜线的队员可错开一个身体位置,面对扣球队员,如三人拦网则错开两个身位,拦大斜线。其次,拦网的手指手腕必须绷紧(要非常的紧),不能被大力的扣球把拦网手给冲开,无论在任何位置拦网,拦网手的手掌心都必须对准对方场区的六号位地面位置。 一传篇气排球由于其球路的不稳定,来球经常会有下沉、侧旋、上漂等情况出现,故球路运行轨迹很难把握和预判,对于接一传来说是个很头痛的问题,目前打气排球的人都深受其害,还没有一个队伍可以很好的解决接发球和接扣球的问题,我个人总结对于气排球的接球可以采用上手接球较为稳当,采用上手接球也就意味着必须主动迎球,不能被动的等球来撞击我们的手,而且主动去找球,将球接起,上手接球触球面积大,且手指手腕较为灵活,球体本身自重不大,可以相对较容易控制住球。采用硬排式下手接球的,我也同样建议主动迎球,利用手臂和腰腹进行缓冲,同样可以控制好来球。气排球的发展衍生了一种新的技术,即为下手捧球技术,已为广大球友屡试不爽,现在使用频率和人数也越来越多,下手捧球技术其实就是上手传球的逆向技术,都是利用手指手腕的灵活,增加了触球面积,对大力发球和扣球时球路在身体下盘时这项技术会很有效果
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气排球是在排球的基础上增加娱乐性而产生的  球很轻,所以会飞,打飞是正常的  适合一点都不会排球的人打.(会打排球的人也不会气排球)  比赛规则  一、比赛队  (-)一个队最多可有八名队员(上场5人),一名教练员(可兼队员),一名领队。  (二)只有登记在记分表上的队员可以参加比赛,场上队长应在上衣胸前有一明显标志。  (三)当队长被换下场时,教练员或原队长应指定另一队负责担任场上队长。  二、教练员和队员  (-)教练员和队员应了解遵守规则,以良好的体育道德作风服从裁判员的判定。如有疑问只有场上队长可向裁判员请示解释,教练员不得对判定提出异议或要求解释。  (二)教练员和队员必须尊重裁判和对方队员。不得以任何行为影响裁判员的判断。不得以任何行动和表现去拖延死球时间或被认为有意延误比赛。  (三)比赛结束时双方队长须在记分表上签字,承认比赛结果。  三、场区的选择与交换及比赛中断  (-)第一局和第三局(决胜局)比赛前,由第一裁判员召集双方队长抽签选择场区或发球权。第一局比赛前有5分钟的准备活动。  (二)第一与第二局间休息为3分钟,第二与第三局间休息5分钟。第一局结束后两队交换场区。局间休息时,队员可离开场区接受教练员的指导。  (三)决胜局某队先得8分时,两队交换场区,不得进行指导和休息,队员位置不得变动,由交换场区前最后一次发球的队轮转发球。  (四)场上队员如发生病伤,第一裁判员应立即鸣哨中止比赛,并令该队进行换人,如不可能合法换人。则准许特殊的不合法换人,或给予受伤队员3分钟的恢复时间,如仍不能继续参加比赛时,则算该队该场失败,保留其所胜的分数和局数。  (五)如遇停电、风雨中断比赛时,在2小时以内仍在原场地进行时,应保持双方各局比分,取消未结束的一局比分,应在该局开始的原上场阵容和原场上位置的条件下,继续进行比赛。如超过2小时,则全场比赛重新开始。  四、队员场上位置  (一)双方队员各分为前排三名,后排二名。前排左边为4号位,中间为3号位;右边为2号位,后排左边为5号位,右边为1号位。每局比赛开始,场上队员必须按位置表排定的次序站位,在该局中不得调换。  (二)球发出后,队员可以在本场区内的任何位置上,不受上述限制。  (三)在新的一局,每个队上场队员的位置可重新安排。登记在记分表上的队员都可被列入新的上场阵容。  六、暂停  (一)每局比赛中,每个队可请求两次暂停,每次暂停时间为1分钟。只有成死球时经教练员或场上队长向裁判员请求后才准予暂停。第一裁判如鸣哨后,比赛应立即继续进行。  (二)某队请求第三次暂停,应予拒绝,并提出警告。在同一局中如再次发生则判该队失发球权或对方得分。  (三)暂停时队员可离开场区接受教练员的指导。  七、换人  (一)每局每队最多可替换六人次,一下一上为一人次。某队换人时应由教练员或场上队长在死球时向裁判员提出请示,并说明替换人数和队员的号码;经记录员登记完毕,比赛继续进行。换人时,不得进行指导。  〔二〕开始上场队员只能退出比赛一次;在同一局中,他再次上场时只能回到换他下场的队员的位置上。  (三)裁判员准许换人时,上场队员应已做好准备并从前场区上下场。如队员未做了准备,则判罚该队一次暂停。
应该还是要先打好基本功,然后多打比赛,增强经验。

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