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1，干柠檬泡水

当然了，冬天泡着喝最好了，因为冬天我们吃的水果和蔬菜一般都比其他季节要少，而柠檬可以让我们补充大量的维生素C；冬天传染病也多，而维生素C还可以增强机体的免疫力哦。所以，冬天喝柠檬水是很好的选择哦。
四季都可以喝，补充维C。
可以的，补充VC
很好的

干柠檬泡水

2，干柠檬怎么泡水喝

柠檬片泡水减肥 效果非常好,最好加红茶,喜欢的话还可以加一点蔗糖,减肥,滋润皮肤,而且还提神,休闲,让你的气质得到升华的效果. 用干的柠檬片泡水敷脸可以美白 柠檬的确有美白作用,但是由于其成分里还含有酸性和光敏性,你如果是拿柠檬水或+其它的来敷脸的话劝你不要白... 所以一般建议如果使用柠檬贴片的时间最好是晚上,或者白天避光.这样效果最佳! 超市卖的干的柠檬片，泡水里面加些蜂蜜最好。每天饮用，对皮肤好。
把热水烧开后 把干柠檬切成片 ｛已经是片就无需在切了｝ 放到被子里2——3片看被子的大小而定。 然后把水倒入 最好不好空腹喝 吃过饭当是下午茶喝就好了。
柠檬片市场价大概是每斤是60元左右!纯正柠檬片是那种发黑的!味道挺浓!你可以加干品玫瑰花!是排毒养一颜和去肠道油的!一次两片就可以!平时当水喝!没有味道啦就可以啦
用热水冲.. 然后直接加点 蜂蜜..
把柠檬切片 加入两块冰 放太多冰味道会变淡 然后加入红茶 放入蜂蜜 一杯冰柠檬红茶就好了
柠檬水加蜂蜜但是不能空腹喝，最好是晚上或中午

干柠檬怎么泡水喝

3，柠檬干泡水功效多 如何巧用柠檬干

柠檬干泡水的正确泡法1 首先我们做干柠檬水的时候，会从市场上购买干柠檬或者是干柠檬片，不过是干柠檬还是干柠檬片，我们都要先给柠檬做一个清洗，因为柠檬上会有一些果腊或者是残留的农药，所以最好用盐清洗一下干柠檬的表面。让干柠檬更加干净。2 其次我们洗好了干柠檬之后呢，这时候就该放水了，开始的时候我们应该放上一些冷开水，千万不要用很烫的开水，温度太高很容易破坏干柠檬里的有用物质。我们用冷的或者温的开水泡干柠檬，并且稍微的搅拌一下，放置一段时间，这样可以帮助干柠檬里的有用物质都出来水中。3 最后很多人都因为柠檬的酸味对它反感，其实怕酸的朋友可以在干柠檬水里加上蜂蜜，蜂蜜和干柠檬水搭配，可以增加干柠檬水的功效，不仅发挥柠檬的美白作用，还可以增强美容养颜和通便的作用，所以正确的干柠檬泡水方法，加上蜂蜜是必须的。干柠檬片泡水注意事项柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。所以喝柠檬水要适量，尤其要注意柠檬片泡水的方法。如果用柠檬水代替白开水来解渴，则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般冲泡2~3次，没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多，则需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。最后，需要提示大家的是，柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝。
美白

柠檬干泡水功效多 如何巧用柠檬干

4，柠檬干泡茶

柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。 鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。 柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。 干柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。 干柠檬片适合和任何花茶茶均可。 柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。 值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
减轻下肢水肿，特别对下肢静脉栓塞，下肢溃疡，静脉炎等有较好效果
加玫瑰吧 补充维C 美白效果很好 玫瑰花:理气解郁、活血散瘀和调经止痛,及抗氧化、美白保湿、防皱,美容养颜、促进血液循环。 柠檬:含有丰富的维C,可以美白肌肤,还有化痰止咳、生津解暑、降血压的作用。 柠檬一次放一片就可以了 多了会很酸 再放4~5朵玫瑰 味道很好 不喜欢酸味的话可以加点蜂蜜 或是甜叶菊

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