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1，枸杞红枣一起煲汤有什么好处

1，枸杞红枣汤是养生美肤茶，适合熬夜的朋友，有淡化黑眼圈作用。2，改善手脚冰凉。3，红润面色。枸杞可以滋肝补肾，明目，润肺止咳，预防动脉硬化防止老化。红枣补中益气，润心肺，生津液。枸杞红枣都有护肝作用。正在感冒和腹泻，身体有炎症的人不要吃。
滋补

枸杞红枣一起煲汤有什么好处

2，枸杞和红枣一起煮汤喝了有什么好处

枸杞和红枣一起煮汤喝可以补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状。
枸杞红枣汤，具有补血益气、润心肺等作用。众所周知的是，枸杞可以补肝肾、明目、止渴润肺，可以改善人的面色。红枣具有补益气、生津液等功效，都是可疑改善面色晦暗、皮肤粗糙的问题。
既能降血脂又能补虚，吃起来简单易行的枸杞是补肾的最好的食品，最好在放几个山楂和几块冰糖就更完美了，红枣是补气补血的，防止心血管疾病的，两种食物放在一起煮汤会起到补气补血补肾的作用

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3，求 红枣枸子汤的 炖法

不需要其他的材料了.红枣，枸子，党参，瘦肉，桂圆.这五种材料组合在一起,已经是精华了.不要太杂,以免适得其反.用电饭煲饨.起码要40分钟.少放点盐，因为盐多了会破坏药材的功效.
当归枸杞茶 　　原料：当归3g，枸杞子9g，红枣9g。 　　做法：将当归、构杞子、红枣放入锅中，倒入500ml水，煮10分钟即可。　　功效：补血调经，养肝明目。当归有抗贫血及增强免疫功能作用，枸杞子有保护肝脏和增强非特异性免疫功能，对造血功能有促进作用，配合红枣丰富的维生素及铁质，是养颜补血、保肝、明目佳品。 不会上火

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4，用红枣枸杞汤

红枣的功效：红枣能补益脾胃和补中益气。所以对於脾胃虚弱和肠胃不佳的人士，如消化不良、经常吐泻或便秘人士都有好处，多吃红枣能改善肠胃功能。此外，红枣又能补气血，对於中气不足及气血亏损人士特别有帮助，能减少平日气促气喘的情况，又能针对肌肉无力等症状，增加体力。 枸杞的功效：养肝；滋肾；润肺。主肝肾亏虚；头晕目眩；目视一清；腰膝酸软；阳痿贵精；虚劳咳嗽；消渴引饮 是可以的，这都属于料！！可以加些主料进去一起炖，更能增加药用与大补的功效，夏天多吃些炖鸭子吧，微偏寒，正好降火，男女都可。（
可以啊，炖鸽子和鹌鹑就更好了！

5，红枣枸杞汤怎么做

红枣枸杞鸡的做法详细介绍菜系及功效：补血食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱口味：原本味 工艺：煮红枣枸杞鸡的制作材料：主料：母鸡1000克辅料：枣（干）15克,枸杞子15克2. 放入沙锅加水及葱花、料酒、味精等调料；3. 先猛火后用文火煮烂熟即可服食。小帖士-健康提示：1. 补肝肾，健脾胃；2. 适用于肝肾不足之头痛、健忘失眠、腰膝酸软及脾胃虚弱之不思饮食、大便溏泻、倦怠乏力等症。小帖士-食物相克：枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。红枣枸杞炖羊肉的做法详细介绍 菜系及功效：美味粥汤红枣枸杞炖羊肉的制作材料：主料：红枣,枸杞,羊肉。

6，红枣枸杞汤的做法

先把水烧开，然后放红枣。用小火，等水变色的时候放枸杞和冰糖（有糖尿病的人不放）你也可以放点百合、银耳
红枣补血作用最大，枸杞补肾最好，如果加上当归 党参 生地一起炖猪骨头 补很多的 一星期喝两次就可以 ，对身五脏六腑很有帮助的 你不妨试试 以前我生体不好 吃了这些好多了
用 料 红枣10枚，枸杞子50克，鸡蛋2个。 制 法 红枣、枸杞子先煮，20分钟后，再将鸡蛋去壳入锅内煮片刻即可。 注 释 红枣富含维生素、铁等，具有补脾养血的功用。枸杞子含胡萝卜素、核黄素、烟酸和抗坏血酸等，滋肾、润肺、补肝、明目。鸡蛋富含蛋白质。诸味相配，营养全面，是一种简便、理想的滋补液。

7，红枣枸杞汤的做法

用 料 红枣10枚，枸杞子50克，鸡蛋2个。 制 法 红枣、枸杞子先煮，20分钟后，再将鸡蛋去壳入锅内煮片刻即可。 注 释 红枣富含维生素、铁等，具有补脾养血的功用。枸杞子含胡萝卜素、核黄素、烟酸和抗坏血酸等，滋肾、润肺、补肝、明目。鸡蛋富含蛋白质。诸味相配，营养全面，是一种简便、理想的滋补液。
【原料】红枣70克，枸杞15克，米100克。 【制作方法】1. 红枣、枸杞、米同放锅内煮。2.加适当的红糖加味
　 主料：银耳一朵。　　辅料：红枣十颗、枸杞三十粒、冰糖40克、水。　　做法：　　1、 银耳一朵（约20克）放入盆内，温水浸泡半天（泡两三小时也可），待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；　　2、 银耳撕成片状，放入锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时；　　3、 中途加入冰糖，红枣和枸杞，直至银耳炖软为止；　　4、 装入密封盒，放冰箱冰镇，每日一或两碗，随吃随取。　　成功小秘方：　　1、 银耳汤要想熬得又浓又稠，长时间泡发很关键。以前我试过多次，每次想起喝了，才现泡发银耳，结果不管花多时间，熬出的银耳总是脆脆的！　　2、 开始熬时，水可略少，在熬制过程中，分多次适量加水，并不断搅匀，最后以锅中银耳汤起大泡为最佳。　　汤水能挂丝了，还不错吧~~　　晶莹剔透，如丝滑稠，甜凉浸腮~~ 　　每晚，照顾了小多入睡后，最惬意的事就是来一碗冰镇银耳汤，上上网或看看电视，什么也不想，也不做，让四肢和大脑随着汤水的丝丝凉意，彻底得到放忪……　　PS：有关银耳汤不能过夜的讨论：　　看了许多博友关于银耳汤过夜会产生亚硝酸盐的讨论，在此说明一下：以前我家做银耳汤，基本都是在有亲友来访时，做出来做为消夏甜品的，现吃现做，一伙人，一大锅，当天就可以消灭完；但遇上没吃完的时候，虽然营养价值没那么好了，倒了仍觉可惜，会放冰霜用密封盒冻着，尽量在第二天吃完；当然了，如果只是自己一个人吃的话，最好还是每次少做点，当天做当天吃为佳！
先把水烧开，然后放红枣。用小火，等水变色的时候放枸杞和冰糖，鸡蛋（有糖尿病的人不放）你也可以放点百合、银耳
先煮红枣 再煮鸡蛋 最后放枸杞加糖就OK了
适应症: 肝肾阴亏，气血不足，虚劳羸瘦等症。 红枣红枣有补脾、养血、安神作用.枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。用 料 红枣8枚，枸杞子50克，鸡蛋2个。 烧法 红枣、先煮，20分钟后，再将枸杞鸡蛋去壳入锅内煮片刻即可。

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