火龙水果中含有大量的植物蛋白、维生素和花青素，食用后对身体的健康有很大的促进作用,火龙奶奶果曾经是夏季补充营养护肤减肥的首选之一,2.火龙将水果对半切开，用勺子挖出果肉，将荔枝去皮去核,火龙水果奶昔可以搭配酸奶，更美味,火龙昨日奶奶水果:食材:红心一颗火龙水果，荔枝八个，纯牛奶250ml,火龙水果，荔枝，牛奶。
1、怎么做 火龙果奶昔你好！火龙水果奶昔可以搭配酸奶，更美味。自制一杯紫色诱人的优质奶昔，10分钟就能搞定，放心喝，健康喝！火龙奶奶果曾经是夏季补充营养护肤减肥的首选之一。火龙水果中含有大量的植物蛋白、维生素和花青素，食用后对身体的健康有很大的促进作用，酸奶富含益生菌，非常有利于消化吸收。火龙昨日奶奶水果:食材:红心一颗火龙水果，荔枝八个，纯牛奶250 ml，做法:1。火龙水果，荔枝，牛奶，如果喜欢喝凉的，榨汁前把水果放在冰箱里冷藏1小时到半天。或者直接用冻奶，水果不需要冷冻，2.火龙将水果对半切开，用勺子挖出果肉，将荔枝去皮去核。3.先将果肉倒入搅拌机，不加水直接搅拌一会，绞碎，加入牛奶再搅拌一会，直到牛奶和果肉混合在一起，口感细腻。
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