用途a作者用过很多颈椎枕，其他的都被丢弃了，唯一剩下的就是凹形的颈椎枕，中间的睡眠区牵拉颈椎，躺下时颈椎有支撑感不悬空，颈椎保持自然弯曲，七块颈椎自然张开；更贴心的设计是有侧睡区，侧睡头有支撑，头肩舒适无压力,一个专业的颈椎枕可以让颈椎整夜保持健康的生理曲度，自然打开颈椎椎间隙，使颈椎处于放松状态。
长期从事办公室工作的人，可能会因为姿势不当而劳损。值得注意的是颈椎病与寒冷和潮湿的刺激直接相关。冬季气温下降，很多颈椎病患者病情会加重，经常出现颈部不适、肌肉酸痛，甚至头晕。所以冬天一定要做好颈部保暖，防止颈椎病的发生或加重。冬天颈椎保暖，可以戴上厚厚的长围巾。一方面可以防止脖子受凉，降低颈椎病的发生率。另一方面，还可以消除颈部疲劳，防止头颈部血管因寒冷而收缩，导致脑部血液循环减慢，出现头晕、头痛等症状。颈椎病的退行性疾病是一个长期而缓慢的过程，并非“一日之寒”。从事案头工作的白领，平日要特别注意每半小时休息一次，轻轻转动脖子；保持良好的坐姿，坐下时背部微微弯曲，但腰椎不要向后弯曲；不要趴着睡；床垫不能太软，枕头不能高于一侧肩宽的2/3。尽量使颈椎保持自然状态，使枕头与颈部成一直线；不要在车里打瞌睡。
颈椎按摩和颈椎运动只是为了促进颈部血液循环，放松肌肉紧张。最有效的方法就是晚上修。当然，睡觉要有颈椎枕。睡眠时，人体会启动自我修复功能，修复受损组织。一个专业的颈椎枕可以让颈椎整夜保持健康的生理曲度，自然打开颈椎椎间隙，使颈椎处于放松状态。血液循环顺畅，颈椎自我修复效果显著。用途a作者用过很多颈椎枕，其他的都被丢弃了，唯一剩下的就是凹形的颈椎枕，中间的睡眠区牵拉颈椎，躺下时颈椎有支撑感不悬空，颈椎保持自然弯曲，七块颈椎自然张开；更贴心的设计是有侧睡区，侧睡头有支撑，头肩舒适无压力。哦，是乳胶做的，可以让我的颈椎在晚上和白天都很舒服。
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