从电子书网盘下载免费在线阅读链接:摘抄代码:书名:修行一人作者:陶豆瓣评分:6.7出版社:江苏文艺出版社出版年份:201475页:240内容简介:独处是一种选择，更是一种能力。孤独是爱情和生活的常态。不管你是不是单身，都不用等别人来成全自己。这本书记录了作者离开熟悉的生活，一个人随意生活的一年。
放下光鲜稳定的身份不再计算月薪年薪；默默的投入到自己热爱的事情中，却感到前所未有的平静。原来爱自己不一定要装。孤独不值得歌颂，值得歌颂的是接受生活真相的自己。实践一个人，发现等待和依靠形同虚设。从此，我不会厌倦，也不再埋怨生活的遗憾。作者简介:陶是一名翻译家、作家和摄影师。享受深夜写作，对着镜头。在这种任何人都无法分享的自由体验中，世界在我们眼前无声而清晰。
5、爱自己散文随笔爱自己随笔1我喜欢少林足球里的一个片段。赵薇:我喜欢你。周星驰:我也喜欢你。赵薇:那么这就是爱情吗？周星驰:不，我们不是最好的朋友吗？赵薇:你的鞋子破了。我可以随时为你补上。周星驰:没必要。我有新鞋。这个场景来自现实生活，很常见。有多少人在完全爱上自己之前就爱上了别人，受伤的只有自己。大白菜和空心菜最大的区别是，一个人懂得爱自己，把最好的部分留给里面。
只有足够的磨合，才会表现出诚意。另一个，总是把最美好的部分留在外面，历经沧桑，历经磨难，却在本该看清自己内心的时候，发现自己一无所有。只有爱自己的人才会被别人爱，只有爱自己的人才有资格去爱别人。《遇见未知的自己》讲的是弄清楚自己和事物的本质。由内而外，事物会触及自己和他人。什么是幸福？幸福是由外而内的。过了那一点，就没理由开心了。
6、《当你开始学会爱自己,全世界都会来爱你》修改版1。了解自己，你的人生才会真正开始。知道自己的需求，为自己而活，而不是为别人。但是，只有学会独处，让自己安静的思考，才能更好的理解。有时候，你甚至会发现，你的想法不是来自于你，你必须忠于你的内心。2.接纳自己，才能自由自在地做自己。不完美就是完美。很多时候，人之所以被限制，是因为压抑，在潜意识深处不被接受。而这种内心的认同和否定也会投射到现实生活中，往往表现为如何看待和对待他人。
一般来说，你吸引的伴侣身上有你渴望又压抑的特质。所以，学会接纳自己，就不会有内耗，生活也会减少矛盾。你将不是你想要的，而是你相信的。人的命运的改变取决于你的生活状态。人生的状态主要来自于你对希望的奋斗，以及你对希望能够实现的坚定信念。只要你相信，就会实现。你会把时间花在你想要和相信的事情上，结果会在时间所在的地方。4.爱自己的第一件事就是敢于做自己。
7、《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》第四章学会爱自己。什么是对自己的爱？敢于面对和承认自己的需求，并对此负责，同时理解和尊重他人的需求，这就是爱自己。如果你明明需要，却用各种理由为自己辩护，否认，粉饰，或者攻击他人的需求，贬低他人需求的合理性，这就是自私。看完这个，我突然发现，我在人生的很多时候都是自私的。我有很多需求没有表达出来，所以又找了一个理由来粉饰。
是的，我在很多情况下是自私的。但我不想批评自己，因为我知道我的自私也学会了家庭模式。现在我看到了，我也在慢慢改变。改变需要力量，批评和自责最能削弱力量。之前真的做的不够好，这是我当时认知下的最佳选择。现在我知道我有更多的选择。如果别人给不了我们想要的，那么我们有两条路可以走。一个是放下期望，学会自我满足。
8、《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》当你开始爱自己的时候，整个世界都会爱你[中]周帆，我读过这本书。一个不能爱自己的人不可能知道如何去爱别人。当你真正开始懂得无条件的爱自己，让自己快乐的时候，你的爱自然会溢出到周围的人身上。这种爱是纯粹的，不受控制的，无条件的。1.认识自己，了解自己，真正面对自己，发现自己是谁。活在当下，享受当下。2.接受自由和力量。
这允许我们提高我们的能量；3.接受真实的自己。我们不接受别人的批评，是因为我们不能接受自己，也就是要在自我批评中接受真实的自己；4.爱是增强自己力量感的最好方式，尤其是对自己的爱。当你不怕失去的时候，你就真的得到了。3.知道自己真正想要什么吗？1.当你内心的力量不够的时候，会让我们陷入一个环境失控的循环，去尝试去做一些我们从来没有做过的事情，这样新的机会才能进来，生活才能打开；2.你是在为你的角色服务，还是让你的角色为你服务？
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9、卓别林的当我开始真正爱自己读后感看完文章你的感受在哪里？妙法，莲花净心携品四号，令须菩提，摩诃加衍，摩诃加耶，摩诃木玉莲。从佛的地方听说没有法。佛祖赐舍利弗三菩提记，使我觉难得喜，即从座位上起身，整衣，偏右肩膝。
那又怎样？佛陀让我们等三界，我们得了涅槃证。现在我们已经死了好几年了，已经成了佛教菩萨多罗阿姨，三利三菩提，没有生出一颗欢喜心，我很高兴我在佛前，我被告知我听说了多罗阿姨的三德三菩提记。并不是说我在这里，而是突然庆幸我听说了佛法的稀有，我获得了巨大的利益，无限的宝藏，没有自满，亲爱的主，我们很乐意用比喻来显示我们的智慧和公义。举个例子，一个人10岁、20岁、50岁的时候很幼稚，他会在另一个国家长期生活，长大，增加贫困，为了得到温饱四处驰骋，逐渐向自己的国家进军。
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