冰糖雪梨粥功效:滋阴润肺食材:梨2个，粳米100g(如果没有粳米，可以用小米或大米代替)，冰糖适量做法:将从市场上买来的鲜梨(雪梨推荐)去皮去核，切成小块,银耳雪梨粥效果非常好,甜冰糖雪梨粥出锅,注意:如果煮雪梨粥，要比平时煮的其他粥少放一点水，因为雪梨煮粥时粥里会有很多水，以免雪梨粥太稀。
冰糖雪梨粥功效:滋阴润肺食材:梨2个，粳米100g(如果没有粳米，可以用小米或大米代替)，冰糖适量做法:将从市场上买来的鲜梨(雪梨推荐)去皮去核，切成小块。释义:雪梨，味甘、微酸，性凉，入肺、胃经。含有苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、蔗糖、维生素B、C等。功能润肺生津，清热化痰。冰糖，味甘，性平，入脾、肺。益气和胃，润肺止咳，祛痰生津。二者合用，可清心润肺，清热生津。适用于咽干、口渴、面红唇红、或咳痰干的人群。
银耳雪梨粥效果非常好。喝了可以清热润肺止咳，对保护喉咙也很有好处。银耳雪梨粥的制作方法如下:银耳1个用水浸泡，洗净撕成小块，雪梨洗净去皮去核，切成小块，糯米洗净；将粳米、银耳和雪梨一起放入砂锅中，加入适量的水，煮至米粥粘稠，出锅时再加入冰糖。
3、怎样给宝宝做冰糖 雪梨粥给宝宝炖汤雪梨宝宝有机粥大米是粥的最佳选择，因为据说宝宝有机粥大米提取了大米中最有营养的部分，比普通大米更健康更有营养，所以给宝宝炖粥最合适。雪梨选雌的又嫩又多汁又甜，雌的，也就是上面的窝要均匀，脐深，脐周围圆，根粗。将稀饭洗净后，放入瓷罐中，加入适量清水，普通大米要泡1小时左右，稀饭要泡半小时。雪梨去皮切片放入浸有稀饭的瓷罐中，加入少许冰糖，根据个人口味增减，将瓷锅放入高压锅中，大火蒸5分钟后文火蒸25分钟。甜冰糖雪梨粥出锅，一般隔天给宝宝吃一次也不会腻。注意:如果煮雪梨粥，要比平时煮的其他粥少放一点水，因为雪梨煮粥时粥里会有很多水，以免雪梨粥太稀。
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