学到了很多东西，有自己的想法，能和人自然得体的交谈,因为性格内向，所以挺安静的,总之，所有的方法都只是获得安静的方式,条条大路通罗马，安静只是修身养性的基础,我比较喜欢思考，看一些哲学短语，修身养性的书籍之类的,其实修身养性这件事没有固定的方法，只有适合自己的。
1、多读书，读书使人聪明。女人读书比男人认真，注意力相对集中，但不是所有的书都要读。看一些有品位的书，比如名著，名人著述，而不是那些没有品位的漫画书，言情小说之类的。2.多出去旅游或者去外面看看世界。女人不应该整天呆在家里带孩子，做家务，这样没有知识，人际交往太少，会很迷茫，没有自己的思想。学到了很多东西，有自己的想法，能和人自然得体的交谈。3.保持低调和谦虚。有的人认为自己家庭条件很好很优越看不起别人，有的人认为自己比别人聪明看不起别人。这些都是不好的行为，女人要谦虚。无论贫富，都应该一视同仁。这样才能体现一个人的终极素养。4.交一些有见识有内涵的朋友。不要整天在世界上，或者买衣服等等。你是什么样的人，你就是什么样的人。如果你有一群表现好的朋友，你自然会追随他们。像接近墨水一样接近朱者赤是黑色的。
2、 修身养性有哪些好办法?其实修身养性这件事没有固定的方法，只有适合自己的。比如打太极，钓鱼等，，有的人已经主动了，这样不是更痛苦吗~？所以，我觉得还是做自己感兴趣的事情比较好。当你的思想集中在某件事情上时，它自然会平静下来，比如画画，写字，甚至发呆都可以。我比较喜欢思考，看一些哲学短语，修身养性的书籍之类的，因为性格内向，所以挺安静的。但是要内心安静，就要忽略外界的干扰，这是一个漫长的过程，至少我已经走了七八年。总之，所有的方法都只是获得安静的方式，条条大路通罗马，安静只是修身养性的基础。更重要的是思考、阅读和体验的结合，可以看基础书。遇见未知的自己，菜根谭，苏舒，另外，气质是由内而外散发出来的东西。不需要刻意培养，当你有了某样东西，它就会自然而然地出现。
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