孩子补钙,宝宝怎么补钙好啊
来源:整理 编辑:好学习 2023-06-18 19:20:36
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1,宝宝怎么补钙好啊
孩子出生45天后,一般医院或者妇幼保健所都会要求你带着孩子一起去做个检查.如果孩子缺钙的话,医生会给你配好相应的药物.一般都会是"伊可新",但是这种东西其实也不是很安全的,你可以看看上面的说明书.孩子其实是一直需要补钙的,建议你在给孩子买补钙产品的时候注意这几点:1,看钙含量,碳酸钙是人体最易吸收的了,所以买的时候一定要买碳酸钙的;2,要卖纯净的钙,钙和铅是这两种东西是相互跟随的,很难把铅从钙中分离掉,所以国家是有一定的标准的,如果你买的钙产品铅含量偏高的话,给孩子吃了反而是只有坏处,钙不吸收,会形成便秘.3,钙跟维生素D一起服用是也会增加钙的吸收的.
含钙丰富的食物:奶及奶制品,豆类、硬果类,连骨吃的小鱼小虾,硬水中,及绿色蔬菜
2,孩子缺钙怎么补
买点河虾用油炸带皮给宝宝吃(剁碎了)。效果挺好的。要经常带外面晒太阳。每天坚持半小时吧!我家宝宝比你家宝宝小几天,和你家宝宝情况一样。在医院开的醋酸钙颗粒效果挺好的。一定要给宝宝补充点钙。要不然对宝宝成长有影响呀。希望可以帮到你!孩子缺钙就应该及时适量的补钙,否则今后会造成很多疾病,对孩子的生长发育不利。不过补钙要科学,平时的食物中每天都能够补充一定的钙元素,包括饭菜、水果、骨头汤等,但是每天食用的食物中摄取的钙量不够,据中医钙专家研究统计,中国人每天摄取的钙量平均只有400毫克左右,每天还缺40毫克左右,因此每个人每天都还需要单独补充钙元素,长大后才不至于严重缺钙,给人带来很多疾病。补钙需要选择好钙,选了好钙补钙容易,选不好钙作用不大甚至会起反作用。选钙应该注意以下几个方面:1、易溶于水或酸性物质中几乎没有沉淀,容易在胃酸中溶解充分吸收;2、钙溶解后显酸性,与胃液相同不伤胃;3、钙源以碳酸钙和磷酸钙为主,这是国家卫生部推荐的钙源,钙含量高;4、助溶剂不用维生素D,维生素D人体自身可以合成,过多对人体有害,而牛奶中提取的酪蛋白磷酸肽(简称CPP)可以使钙的吸收率提高80%;5、钙磷比例跟人类母乳一致为佳即钙磷比例1:2最好。市面上很多钙不是溶解度不好,就是显碱性伤胃或吸收率不高等因素,对补钙效果不是太理想。无限极钙片符合这些条件,是理想的钙补充剂,适合婴幼儿和中老年人补钙。吃锌铁钙都补的药品。最好是带国药准字的。可以到医院去开,外边的贵且不好。
3,小孩子补钙
小孩子适当的补钙是必要的,只要一年中,补上一个月到三个月左右就可以了,如果不严重,吃上一个月就好,并且补钙的同时最好与维生素D3同补,可以促进钙质在体内的吸收,有一些该片里边也含有D3的成分,比如迪巧钙和钙尔奇D片都有儿童型的不是的小孩缺钙的话要及时补钙的,但是一定要选折口碑好的专门适合小孩子的哈,我给宝宝选的是【康途网】的“美澳健多维钙咀嚼片(儿童型)”娃娃还多喜欢的,他现在吃饭多了些,人也长个了我把它的网址发给你做个参考吧。 http://www.kangtu.com/p547.htm肯定要补钙的,关键是要怎么补,最好不吃片剂,可以服用补钙的口服液,淘宝养生新方专卖,为你提供更多更好的补钙产品,常补钙,可以防止腿抽筋你好:
医生说发育快个头比同龄小孩高,医生建议补钙是对的。发育快孩子对钙营养的需求也高,及时补充足够的钙营养是必需的。
但是怎样补钙 ,医生就不是很清楚了 。上网都说小孩不宜过早补钙是不对的,他们根本就不知道什么是缺钙,什么时候就开始缺钙啦,缺多少钙,不知道钙与人体健康究竟是什么关系。
首先给交代一个基本概念:钙,不是“药”,药一般是人“有病”了才吃的,而钙是人体五大宏量元素之一,是人体必不可少的重要营养,是在“未病”时就需要足量补充的。补钙的原因是→缺钙,缺钙的原因是→食物缺钙。因此,补钙就应当与吃饭一样,天天吃,月月吃,年年吃,而且要吃足。所以,补钙不是适量,而是足量;不是“一年中补上一个月到三个月左右就可以了”,而是一生都要补,终生需补钙。
其次,纠正一个错误理论“维生素D促进钙吸收”。米昭曾的人体钙平衡验证明:维生素D不促进钙吸收,相反促退钙吸收、溶解骨钙。欲知详情,请看《米氏说钙》。
建议,尽早选择优质高效的米氏钙产品,在专业人员的指导下,足量补钙,以获得补钙的最大价值和效果。需求帮助,请通过其他方式沟通。
4,小孩吃什么补钙
吃什么也补不起您孩子所需要的钙,不然的话,怎会有如此繁荣的钙剂市场。您的孩子现在可能两岁了吧,中国营养学会推荐需要补充600mg钙。葡萄糖酸钙含钙9%,乳酸钙、苏(阿)糖酸钙含钙13%,醋酸钙含钙20%、柠檬酸钙含钙21%,碳酸钙含钙40%。补充400mg的钙,需葡萄糖酸钙,4.444瓶(克),花费约4、5元;同样补充400mg的钙,需碳酸钙(粉)1克,花费仅1、2元。“葡萄糖酸钙”我以前就喝过一段时间,但是补钙的事情,
不是随便补的,一定要经过医生的同意才可以,否则适得其反。因为,人体缺钙的主要原因是由于膳食结构的不合理而导致钙的摄人量不足。所以,家长应主要通过调整膳食为孩子补钙。一般情况下,不需要服用含钙保健品。如果随意服用那些微生物、污染物、重金属指标超标的不合格的补钙类保健品,反而会适得其反。药物类的一般不缺的话还是少用,最好食补,例如:是牛奶及乳制品、豆类及豆制品、虾皮、带骨小鱼、海带、紫菜、柑橘、田螺等。当然,在食用这些高钙食品的同时,为了达到补钙的目的,应避免与含鞣酸、草酸、植酸、枸酸较多的蔬菜同时食用,如菠菜、小麦粉等。如吃豆腐时,最好不要与含草酸较多食物一起吃,如小葱、洋葱、菠菜等,以免形成草酸钙就不易被人体吸收;吃排骨、虾皮时可放点醋,使钙容易游离出来成为离子钙,容易被人体吸收利用;也可做一些孩子爱吃的糖醋鱼、糖醋虾、糖醋小排骨,或煮食一些大棒骨,让孩子能吃到骨髓,这是非常有营养的好钙源。另外,维生素D对促进钙的吸收利用有重要作用。维生素D有两个重要来源:一是食物,如鸡蛋、牛奶特别是维生素D奶、鱼肝油等,都富含维生素D;二是自身制造,人体皮肤在阳光照射下体内可以合成维生素D,每天晒太阳两三个小时以上,可以满足对维生素D的需要。当然,经医院检查确诊缺钙的儿童,可以吃些补钙制剂。
|&祉侑⒈嗰魜 2008-07-23 19:16 检举龙牡壮骨颗粒,小孩吃了怕热.你小孩大便不结的话,效果好怕热的小孩可以吃佳加钙
该文章转自贝贝客: http://window.beibeike.com/ask/show_200336.html
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