8.把整个根菜心放进去烧40秒左右,步骤:1、菜心去除老叶,清洗干净,12.制成品1,爆炒菜心,倒适量清水,不通过菜心,原料:菜心500g,大火煮开放入菜心,1.将煮好的酱料浇在菜心上即可完成,3.蘑菇烧菜心,2.盐水菜心,将菜心放入略炒的盘中备用,做法:菜心洗净后放入水中浸泡半小时

白灼 菜心的做法

1、白灼 菜心的做法

配料:菜心500g、蒜5瓣、生抽1勺、蚝油1勺、白糖半勺、盐3g、淀粉1勺、花生油20g。步骤:1、菜心去除老叶,清洗干净。2.大蒜去皮,剁成蒜泥。3.往碗里加一勺酱油。4.一勺蚝油。5.适量的盐和糖以及2勺水调成酱。6.在锅里的水里加入一勺花生油和一勺盐。7.把菜心 root放进去烧40秒。8.把整个根菜心放进去烧40秒左右。9.拿起托盘。10.锅里热油炒蒜,倒入调好的酱料烧开,再倒入少许淀粉水调成稀糊状。1.将煮好的酱料浇在菜心上即可完成。12.制成品

2、广东 菜心的做法大全 菜心的烹饪方法

1,爆炒菜心。食材:粤菜心300g、盐、糖、一勺生抽,做法:锅中加入油,加热,放入菜心中翻炒,加入酱油、盐、糖,大火快速翻炒2-3分钟后出锅。2.盐水菜心,原料:菜心500g。辅料:油1大勺,盐1大勺,姜1大块,做法:菜心洗净后放入水中浸泡半小时。将生姜切成姜丝,烧热油锅,爆香姜丝,加盐炒几下。倒适量清水,不通过菜心,大火煮开放入菜心。盖上锅盖,大火煮至水开,揭开锅盖继续煮5分钟,把菜心和一些烹饪用水放在一个盘子里。3.蘑菇烧菜心,食材:菜心半斤,香菇3两,香葱4根,生姜1片,盐适量,白糖半勺,淀粉适量。做法:香菇洗净撕成小块,小葱切段,生姜切碎,火上放油,加热到八成热。将菜心放入略炒的盘中备用,将锅洗净后放在火上,用油加热至八成热,然后放入洋葱和姜末炒香,再将蘑菇放入锅中炒一分钟左右。添加菜心,加入三汤匙水,加入适量盐和糖,中小火煨五分钟左右,淀粉勾芡,加入鸡精,拌匀。


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